Het afgelopen jaar heb ik voor het eerst meegemaakt hoe het is om een eetbui te hebben. Meerdere, dagelijks. Ik kende dit begrip wel, maar nooit had ik het zelf…
November 2014
-
-
Hey is het al tijd? JAZEKER! Voedingsdagboektijd 🙂
-
Het is weer tijd voor een nieuwe workout sessie die je thuis kunt doen! Natuurlijk is er op dit moment de HIITBEAUTY challenge die gaande is! Maar voor de mensen…
-
Dit is mijn ding. Lunchboxjes verzamelen en ze vervolgens op allerlei manieren benutten. Dit is mijn hobby. Ze noemen me ook wel “bakjestante”. Dus bij deze een lunchbox post! Haal…
-
Vandaag wordt de dag, dat ik het goed maak voor mijn ‘zondigingen’ van gister en eergister. Oké en misschien ook een beetje die van vrijdagavond.. Ja, vandaag. Echt. Ik ga…
-
Week 3 is al twee dagen gaande! Hoe staan we ervoor? Hoe gaat het met de HIIT challenge? Update tijd! HIIT Challenge week 3! was last modified: November 24th, 2014…
-
Hoe zit dat nouVoeding
Verzadigd Vet, Cholesterol, Hart- en Vaatziekten? HOE ZIT DAT NOU?
by Teni November 24, 2014Verzadigd vet is super slecht voor je! Hoor ik weer eens iemand roepen als ik vertel dat ik mijn ei in roomboter heb gebakken. Ehm, oh? Ik weet dat veel…
-
Jaaaa het is weer tijd voor een Instagram post! Even verplicht stil staan bij enkele gebeurtenissen van de afgelopen weken. Ik zeg dit elke keer weer, maar wat gaat de…
-
AfvallenHoe zit dat nouVoeding
Wist je dat? Wetenschappelijk onderbouwde uitspraken.
by Teni November 22, 2014Wat doe ik zoal met mijn “vrije uurtjes” ? Artikelen lezen, boeken lezen en vervolgens alles categoriseren als een gek in allemaal mapjes. Tijd om alle mapjes een voor een te…
-
Video
VIDEO: Stel je vraag 3! Versierd worden in de sportschool, buikvet verbranden
by Teni November 21, 2014Tijd voor een nieuwe video op deze vrijdagochtend! [embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/11kqwJg” standard=”http://www.youtube.com/v/bL6RB9M2J6o?fs=1″ vars=”ytid=bL6RB9M2J6o&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep5973″ /] VIDEO: Stel je vraag 3! Versierd worden in de sportschool, buikvet verbranden was last…