Mijn 3 onmisbare apps/abonnementen voor mijn gezondheid
Het internet kent een fantastische en verschrikkelijke kant, het is maar net hoe je het inzet in je leven. Voor de meeste mensen heeft het iets van beide kanten. Ik…
Het internet kent een fantastische en verschrikkelijke kant, het is maar net hoe je het inzet in je leven. Voor de meeste mensen heeft het iets van beide kanten. Ik…
Ik hoor steeds vaker dat wandelen een fantastische cardio workout is voor.. eigenlijk iedereen. Ik kan zelf heel goed bedenken waarom, maar ik besloot er vandaag toch even in te…
Je vertering kan een grote invloed hebben op je gemoedstoestand, vooral als deze niet goed werkt natuurlijk. Maar misschien eet je al super gezond; let je op de toegevoegde suikers,…
Ik betrapte mezelf erop dat ik een heel artikel naar een vriendin aan het appen was en besloot er ook écht een artikel van te maken voor jullie allemaal. Mijn…
[embedyt]https://youtu.be/j0Wen1SOVZ8[/embedyt] Vorige week is mijn beste vriendin getrouwd – ik kan het niet geloven, mijn lieve Anouk is zo volwassen! We zijn allebei zo volwassen! Wat gaat de tijd…
We zitten alweer een week in december en deze maand brengt nu al zoveel moois met zich mee wat ik met jullie wil delen.Letterlijk ook; iets delen. Een winactie waarvan ik…
Een nieuwe start, op vele verschillende vlakken in mijn leven. Nadat we twee maanden lang elk weekend spullen heen en weer hebben verhuisd, leven in een soort dozen chaos en…
Vandaag neem ik uitgebreid de tijd om jullie te vertellen over de voortgang van mijn huid. Ik postte hierover op InstaStory en kreeg zoveel DM’s dat ik er niet aan…
Smoothies zijn echt perfect om een hoop eiwitten, vitamines en mineralen binnen te krijgen, zelfs als je onderweg bent. Ik denk dat een smoothie een enorme bijdrage kan leveren aan…
Griekse yoghurt kenmerkt zich voornamelijk om de romige en volle smaak, herkenbaar? Echte Griekse yoghurt is ook afkomstig van melk van Griekse koeien en bevat minstens 10% vet; vandaar de romige…