Inkijk in één van mijn dieptepunten van 2021 & Nieuwe plannen voor 2022
2021, het is bijna voorbij. Hoe voel je je? Zin in een nieuw jaar? Of maakt het je allemaal niet zoveel uit en is het gewoon een normale nieuwe dag…
2021, het is bijna voorbij. Hoe voel je je? Zin in een nieuw jaar? Of maakt het je allemaal niet zoveel uit en is het gewoon een normale nieuwe dag…
Lieve allemaal, Een nieuw jaar brengt zoveel meer mee dan een verandering in een paar getallen. Het brengt de mogelijkheid om te reflecteren en veranderingen door te voeren. Natuurlijk, dit…
Elk jaar neem ik de analytics van de artikelen van dat jaar onder de loep en kom ik met een ‘best gelezen’ artikel. Dit jaar wilde ik het anders aanpakken,…
Wow, deze week vloog echt voorbij. Ik heb het gevoel dat ik gister nog mijn vorige foto dagboek aan het schrijven was maar inmiddels zijn er weer een hoop nieuwe…
De één is er keihard tegen en de ander is er weer net zo hard vóór: calorieën tellen. Voor beide vallen verschillende argumenten te bedenken echter is het belangrijk om…
Een week geleden schreef ik een gedichtje voor je om te vertellen dat ik naar Curacao ging, En vandaag is deze reis slechts een herinnering. Maar niet getreurd want…
Eigenlijk lijkt het mij niet uit te maken, gooi wat dingen in een kom, of een ‘bowl’ en ik wil het eten. En deze keer heb ik dat gedaan met…
Wanneer mensen de gezondste voedingsmiddelen op deze planeet in twijfel gaan nemen, begin ik toch wel te rollen met mijn ogen. Maar omdat ik ook graag zoveel mogelijk wetenschappelijk onderbouwde…
Ja! Want, waarom niet? Vanaf het moment dat je jezelf begint te accepteren, beloof ik je, zul je je GELUKKIGER VOELEN MINDER GEVEN OM WAT ANDEREN DENKEN EN VINDEN ZELFVERZEKERDER…
Ik ben overduidelijk beland in de fase met groente omeletten op een broodje met mayo, haha. Daarnaast met een hoop salades en fruit. Hoe lekkerder het weer wordt, hoe kleurrijker…