Teveel gegeten in de avond? 2 Stappen om hier een eind aan te maken!
Eet jij ‘s avonds laat nog terwijl je helemaal geen honger hebt? Voel je je daarna schuldig? Besluit je dan voor de zoveelste keer dat het morgen anders gaat zijn?…
Eet jij ‘s avonds laat nog terwijl je helemaal geen honger hebt? Voel je je daarna schuldig? Besluit je dan voor de zoveelste keer dat het morgen anders gaat zijn?…
Hoe vaak hoor je niet om je heen dat mensen die graag op hun voeding letten en gezond willen eten gedurende de hele dag lekker bezig zijn maar pas in…
Een van mijn favoriete aspecten van het kouder wordende weer is, naast de gekleurde bladeren, lampjes in het donker en pumkkin spice latte’s, is dat het me een geweldig excuus…
[embedyt]https://youtu.be/o8oomGbmrto[/embedyt] Na een paar dagen vlogmas stilte om persoonlijke redenen, die je vast hebt meegekregen (zucht) is er vandaag weer een nieuwe vlogmas. Deze is twee dagen voor het…
Nog een kleine twee weken voor ik hetgeen lanceer waar ik de afgelopen tijd hard aan heb gewerkt en het lijkt wel alsof ik uren tekort kom in een dag.…
Ik had zin om wat zomer toe te voegen aan mijn dag. Door middel van deze salade. Heerlijk fris en mega voedzaam, vooral dat laatste maakt me blij 😉 Quinoa,…
[embedyt]https://youtu.be/6dXtMoZ8kno[/embedyt] Dit was een heel spontaan besluit tijdens het vloggen de afgelopen week. Ik besloot jullie mee te nemen in het proces van het reinigen van mijn gezicht in…
Combineer een heerlijke chili con carne met aubergine uit de oven en je hebt dit recept! Simpel, maar net een tikkeltje specialer om het te serveren in een aubergine ‘bootje’…
[embedyt] https://youtu.be/-THwHEAFHDg [/embedyt] Happy woensdag allemaal! Het is precies twee weken geleden toen ik een video postte wat betekent dat het vandaag weer video-dag is op mijn YouTube kanaal. Niet…
*PLING* Een WhatsApp berichtje komt binnen in mijn food-lovers-vriendinnengroep van één van de meiden (de groepsapp heet serieus ‘Foodylicious’ met een taart emoji ernaast, ha!); Wanneer gaan we weer met z’n…