Mag ik een HOERA voor het uiten van je gevoelens? Een HOERA voor het graven in jezelf, kritisch kijken naar je gedrag en je gedachtes? Een HOERA voor hoe bevrijdend…
-
-
Af en toe vind ik het leuk om een gehele dag bij te houden wat ik eet (in foto’s) en hoe mijn workout eruit ziet. Dit is weer zo’n dag…
-
[embedplusvideo height=”281″ width=”450″ standard=”http://www.youtube.com/v/rgaqwFPU7cc?fs=1″ vars=”ytid=rgaqwFPU7cc&width=450&height=281&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep2069″ /] Ik kwam een heel leuk filmpje tegen op het web die met verschillende voedingsmiddelen laat zien hoe 2000 calorieën eruit zien. Dit is…