Intermittent Fasting is een leefstijl waarin het eten en het vasten elkaar afwisselen, deze tijden zijn bewust gekozen van te voren voor verschillende gezondheidsvoordelen die het met zich meebrengt. Ik…
-
-
[embedyt]https://youtu.be/KZRI84c1l04[/embedyt] Het is weer tijd voor een Q&A! Eens in de zoveel tijd las ik deze weer in, dit heeft voornamelijk te maken met de hoeveelheid vragen die ik…
-
Elke week die voorbij gaat is in mijn leven altijd gevuld met lekker eten. Tenminste, ik probeer altijd lekker te eten en dat betekent niet dat ik alleen maar ongezond…
-
Hoewel acne iets is dat aan de buitenkant vooral zichtbaar is, kan het heel goed zijn dat het door de voeding die je eet; van binnenuit, wordt veroorzaakt. Natuurlijk zijn…
-
Laten we het weer eens lekker over een onderwerp hebben waar veel van ons mee te kampen hebben en er liever niet over spreken. Obstipatie. Ook wel constipatie genoemd. Niet naar…