kanker

Zoetstoffen leken de ideale oplossing om minder suiker te consumeren. Want we weten inmiddels allemaal dat een teveel aan suiker niet goed is voor onze gezondheid, dus als zoetstof wél…

Aaaah papaya’s. Oprecht één van mijn favoriete fruitsoorten die ik pas veel later in mijn leven ontdekte (rond mijn 28e ofzo). Nu zul je vast begrijpen dat fruit gezond en…

Vezels zijn gezond. Vezels moet je binnen krijgen via je voeding. Vezels voeden je darmflora. Vezels helpen je gezond te blijven. Maar, wat zijn vezels eigenlijk precies? Ik geloof dat…

Plantaardig eten wordt steeds bekender om milieuvriendelijke redenen. Maar de gezondheidsvoordelen zijn ook niet te negeren! Want jeetje, als je eenmaal de onderzoeken bekijkt over plantaardig (vegan) eten kun je…

De laatste maanden is selderij sap een flinke hype in de online wereld. Op zich niks mis mee om een hype te hebben rondom groente of fruit of iets anders…

Na een paar weken geen nieuwtjes is het vandaag weer tijd voor de “Wat je vandaag moet weten” rubriek! Man o man, wat zijn er weer waanzinnig boeiend dingen te…

In de afgelopen jaren zijn er een hoop voedingsmiddelen bestempeld als “Superfoods”. Van gekke zaden tot nog gekkere poeders, maar.. Hoe zit het met de voedingsmiddelen die we al jaren…

Vanaf vandaag, 27 september om precies te zijn, tot eind oktober is het een periode waarin Pink Ribbon awareness wil creëeren rondom borstkanker. Oktober is officieel de internationale maand waar er…

Iets wat zo zoet en lekker is, hoe gezond kan dat zijn? Ik heb het over de ananas. En waar beter dan vanaf de andere kant van de wereld, vanaf…

Kun je pittig eten een beetje hebben? De één is hier beter in dan de ander maar wist je dat als je blijft ‘oefenen’ je er steeds beter tegen kunt?…