kant-en-klaar

Merk je ook dat het herfstige weer ervoor zorgt dat je andere dingen wilt eten? Havermoutpap, soep, stoofpot en lekker gevulde gerechten. Ik zie het zelf een klein beetje terugkomen…

Ik zit de laatste tijd in een fase dat ik opnieuw zo puur mogelijke smaken ontdek en ervan geniet. Ik denk dat het komt doordat ik minder ‘zooi’ (wat nog…

Salades hebben natuurlijk wereldwijd de naam ‘gezond’ aan hen hangen, los van wat er allemaal in de salade én dressing zit.  Voor de drukke mensen in deze wereld die ‘gezond’…

Op een rustige morgen tijdens een van mijn lievelingsactiviteiten; boodschappen doen, liep ik langs het schap met de kant-en-klare noedels. Ik denk dat het algemeen bekend is dat deze producten…

Zo makkelijk en snel om een pasta gerecht te maken met een potje kant-en-klare pastasaus. Kan bijna niet mis gaan, vol smaak en idiot-proof zou je zeggen. Maar hoe gezond…

Het Westers eetpatroon zit vol met “verborgen” zout. Het blijft lastig om zout te vermijden, maar door het toepassen van een aantal slimme trucjes kun je je zout consumptie flink…

Gezond eten hoeft niet per se te betekenen dat het je meer tijd kost. Tuurlijk, als we dingen moeten schillen, pellen, wassen en snijden kost het ons tijd en kopen…