Een maand is voorbij en wat voor een maand. Oktober! Eén van mijn favoriete maanden. En dat betekent dat er ook weer genoeg favorieten zijn die ik wil delen met…
-
-
Ik bel dol op ‘raw vegan’ lekkers, en niet omdat ik rauw eet of veganistisch ben, maar omdat dit lekkers altijd gepaard gaat met bomvol vitamines en mineralen en dat…
-
Ik maak eigenlijk nooit ‘recepten’ van salades omdat ik meestal van alles door elkaar gooi en dan is mijn salade klaar. Ook weer afhankelijk van wat er in de koelkast…
-
Iets waar ik zelf niet zo snel op zou komen om te maken: Kaneelijs! Gek, want ik ben gek op bergen kaneel en op ijs dus de combinatie ervan zou…
-
Waar zijn noten goed voor? Goede vetten! Dat is iets wat we denk ik allemaal weten, maar ik heb uitgezocht welke noten nou het beste zijn voor wat! Van hoogste…
-
We zijn belandt bij de 40-ers! Wat is nu belangrijk voor je gezondheid als je een “40-er bent” ? Heb je de vorige twee fases gemist? Klik hier voor…