Het laatste voedingsdagboek van de maand december! Er komt langzamerhand wat afwisseling in de maaltijden en dat vind ik wel leuk. Het eerst volgende voedingsdagboek zal natuurlijk alleen voeding en…
-
-
Voedingsfabrikanten zijn slim. Laat ik dat als eerste hebben gezegd. Nu is de vraag; ben jij slimmer?! Ja! Ik ga je hopelijk wat bijbrengen over voedingsmiddelen die toch echt niet…
-
We kennen allemaal de oeroude tips om minder calorieën te eten zoals eet magere yoghurt in plaats van volle yoghurt, of eet fruit in plaats van snoep. In dit artikel…