soep

Intermittent Fasting is een leefstijl waarin het eten en het vasten elkaar afwisselen, deze tijden zijn bewust gekozen van te voren voor verschillende gezondheidsvoordelen die het met zich meebrengt. Ik…

De herfst staat voor de deur en om alvast dit gevoel te omarmen heb ik 5 recepten verzameld van mijn eigen recepten-catalogus om in de herfststemming te komen! 5 Herfstige…

Yes, het is weer zover! Tijd voor een gloednieuw voedingsdagboek met onder andere een heel recept geïntegreerd!  Maar daarnaast ook genoeg maaltijden om ideeën en inspiratie uit op te halen…

Hallo maart! Het weer laat ons zo nu en dan even proeven van de lente die komen gaat en ik kan niet anders zeggen dan dat het me een geluksgevoel…

Wat een soep écht lekker maakt naar mijn mening? Hem zo romig mogelijk proberen te krijgen zonder teveel vet en calorieën eraan toe te voegen. De balans mooi weten te…

Een nieuwe week, een nieuw voedingsdagboek. Ik word zo ontzettend blij van alle kleuren van dit voedingsdagboek en ik denk dat het deels komt door hoe het weer langzamerhand verandert…

Ik val maar meteen met de deur in huis: ik ben niet zo weg van soep. Het kietelt in mijn keel. Maar iets in mijn hart zei vandaag dat ik…

Hoe donkerder de dagen worden, hoe warmer ik wil eten. Ook in de middag. Dan komt een soepje wel écht goed uit. Hoewel ik meestal niet zo’n fan ben van…

Tijdens mijn maand in Amerika ben ik véél uit eten geweest, dat is een feit. Ik vroeg jullie op Instagram of er interesse was naar een artikel/video over veganistische restaurants…

Ik ben goed aan het genieten, in balans. Als ik het zo mag zeggen. Van bier (huh?) tot kaasjes tot gezonde muffins en heerlijke soep. Het komt allemaal voorbij en…