uitdaging

De mindset die je hebt rondom welk onderwerp dan ook, is allesbepalend van hoe je het ervaart in je leven. HUH? Wacht even, dus de realiteit van iets is niet…

Als we elk probleem, elke angst en elke afwijzing zouden kunnen omdraaien naar een uitdaging, iets positiefs of een leerproces – hoeveel lichter zou het leven dan aanvoelen? Dat is…

Al een hele tijd is yoga iets dat me stiekem inspireert maar ook weer beangstigt. Als ik zie hoe flexibel sommige mensen zijn in filmpjes en op foto’s denk ik;…

Ik houd van een plan. Een actieplan. Gaat iets niet goed? Hoe fixen we het? Dat blijven hangen in negatieve gevoelens is totaal niets voor mij, dus daarom ga ik…

Het is een nieuwe maand! Yeaaaaaaaah!! En eerlijk, we gaan nu mijn 3 favoriete maanden van het jaar in. Ik ben dol op de herfst, op gezelligheid en knusheid binneshuis…

Pa…wat?! Paleo! Wat is het? Is het gezond? Is het goed voor je? Waar is het goed voor? Wat is het idee erachter? Wat mag je niet eten? Wat mag…

Je zult wel denken dat ik gek ben, tijdens het sporten kreeg ik ineens een idee voor een experiment. Mijn eerste gedachte was direct “nee, dat slaat nergens op”. Maar…