acai

Het is weer tijd voor onze wekelijkse stop: Voedingsdagboek! Ik weet deze week niet helemaal wat ik ervan moet maken met het intro omdat het wat mij betreft wat bij…

Waar is het tijd voor? Lekker-eten-dag? Voedingsdagboektijd! Van zelfgemaakte pizza’s tot kant-en-klare vega kroketten van de Lidl. Van alles wat dus! Ik hoop dat je geen honger hebt want zelf…

Het voelt toch een beetje gek, ja, dat voelt het zeker. Kijkend naar deze foto’s van mijn maaltijden van de afgelopen tijd – toen ik nog in Den Haag woonde.…

Het beloofd een ontzettend mooi weekend te worden en ik hoop je vandaag te mogen inspireren met wat kleurrijke en lekkere recepten om de komende dagen nóg meer te omarmen.…

[embedyt]https://youtu.be/nWbo3pt0v0w[/embedyt]   Een nieuwe vlog vanaf de andere kant van de aarde! Ik vertel je waarom het creëeren van een “morning walk” routine, waar ook ter wereld, zo fijn is!…

Wat eet ik nou eigenlijk nu ik een maand aan de andere kant van de wereld ben? Ga ik veel uit eten of haal ik juist veel eten in huis…

De hele superfood-hype is inmiddels lekker gekalmeerd en we zijn allemaal (hopelijk) weer een beetje wijzer geworden omtrent de marketing achter bepaalde producten. Chiazaad behoorde ook tot de groep superfoods wat…

Het is voedingsdagboektijd! Van paaseitjes tot een nieuwe liefde voor omelet met groente, sla en avocado 🙂 

Ik heb zoveel “recepten” die zo simpel zijn, dat ik het vaak niet eens de moeite waard vind om het te posten. Tot ik eens de cijfers van mijn recepten…