Terwijl ik dit typ zit ik met trillende beentjes op mijn stoel na een korte doch nodige douche. Wat is er gebeurd? Ik heb zojuist voor de vierde keer deze maand een zelf-samengestelde…
-
-
Het wordt steeds een beetje warmer, de zonnestralen worden intenser op onze huid en we merken dat we steeds minder kleren hoeven te dragen terwijl we buiten zijn. Oftewel: het…
-
Het is een feit. Mijn armen (en schouders, borst, rug) zijn toch echt mijn meest ‘ondergetrainde’ delen van mijn lijf. En dat is zonde, aangezien ik graag aan krachttraining doe, lijkt…