bijhouden

Voeding. Het kan verwarrend zijn. Het kan vreselijk frustrerend zijn. Als je dit herkent en ermee worstelt, probeer dan eens de volgende oefening: Moeite met je voeding? Probeer dit was…

[embedyt]https://youtu.be/y8-XHKZeWGY[/embedyt]   De vlogs worden naar mijn idee eerlijker en ik moet zeggen ook fijner om te editten. Eerst beantwoord Boy wat extra vragen die jullie hebben gesteld over zijn werk,…

“Plak een foto van een lichaam dat je mooi vindt op je koelkast” “Maak een sport playlist” “Eet een week geen chips en snoep meer” Etc. etc. etc. Er zijn…

Hoi allerliefste lezeressen (en lezers?) van de hele wereld! Ik waardeer jullie. Had ik dat al gezegd? Ik waardeer jou. Jouw feedback. Jouw comment. Jouw vraag. Ik waardeer het allemaal.…