bonen

Er zijn van die producten die we allemaal in bulk kopen. Als je niet weet wat bulk is: Dit is het Engelse woord voor ‘massa’ oftewel; een soort voordeelverpakking of…

Het is héél duidelijk dat ik in een bepaalde fase zit met mijn eten. Eén maaltijdje springt er namelijk heel erg uit en volgens mij kom je er snel genoeg…

Hallo nieuw voedingsdagboek post! Ik ben zó enthousiast over wat ik eet en hoe ik mijn afgelopen weken heb ingedeeld qua eten en sporten. Ik kan bevestigen dat ik in een…

Voedzaam én feestelijk, wat wil je nog meer? Ja dat het lekker is natuurlijk. Dit is voor mij echt een heerlijke feestmaaltijd bomvol lekkers wat tegelijkertijd voedzaam is. Ik heb…

Magnesium is een ontzettend belangrijk mineraal in het menselijk lichaam. Nee, maar echt. Het kan heel goed zijn dat je er niet genoeg van binnen krijgt, ook al eet je…

Hoe kouder de dagen hoe meer zin je krijgt in warme maaltijden, toch? Ik in ieder geval wel en ik ben vooral aan het experimenteren geweest met lekkere curry’s. Deze…

We zijn alweer over de helft van oktober en hoe zit het met de warme gezellige maaltijden? Redelijk. Nu het weer echt begint af te koelen kunnen de soepjes en…

Hebben we weer zin in maaltijdjes, snacks en meer vanuit mijn huisje in Den Haag? Producten die je gewoon bij de Lidl of Albert Heijn kunt vinden en gewoon de…

Een voedingsdagboek vol kleuren en smaken! Ik heb weer goed gegeten al zeg ik het zelf en deel het graag met je. Tijd voor het laatste voedingsdagboek van april 2018: …

Weer een week vol heerlijk eten zit erop en ik word er heel gelukkig van. Naast de wijntjes en chipjes is mijn basis vrij stabiel gebleven en ik heb niet…