dietist

Vorige week schreef ik over de 3 tips die ik iedereen zou meegeven als diëtist zijnde en het leek me leuk om daarop door te pakken met 3 dingen die…

“Hoe val ik af?” “Wat is gezond?” “Heb je een tip voor me?” Hoewel gezondheid vrij simpel en complex tegelijk kan zijn, is het vaak lastig om ‘on the spot’…

Een hoge bloeddruk hebben betekent niet dat je nooit meer bepaalde producten mag eten. In plaats van op deze manier te denken, is het vaak effectiever om te kijken naar…

Overal waar we tegenwoordig kijken is er wel een nieuwe voedingstrend of hype of dieet gaande om nóg sneller slank en fit te worden. Of het nu gaat om het…

De één is er keihard tegen en de ander is er weer net zo hard vóór: calorieën tellen. Voor beide vallen verschillende argumenten te bedenken echter is het belangrijk om…

Het afgelopen jaar heb ik voor het eerst meegemaakt hoe het is om een eetbui te hebben. Meerdere, dagelijks. Ik kende dit begrip wel, maar nooit had ik het zelf…

Ik ben Teni en ik houd van eten. Van lekker eten. En vaak ook net wat meer eten dan goed voor me is. Om wel in balans te blijven ben…

Zoals de meeste mensen weten ben ik afgestudeerd als diëtist (4 jaar HBO Voeding & Diëtetiek). Maar werk ik niet als diëtist. Waarom niet? Vragen velen zich af. Ook krijg…