Als je niet het type bent om keiharde workouts te doen, of je hebt een blessure, of je hebt gewoon geen zin in sporten op een hoge intensiteit maar je…
-
-
Wil je afvallen? Ben je ooit wat afgevallen maar is het gewicht er nooit af gebleven? Er zijn talloze mensen die hiermee struggelen en die dit wel eens hebben meegemaakt.…
-
Twee semi-nieuwe dingen en één nieuw-nieuw ding, mocht je de afgelopen posts hebben gemist: PLOG heb ik verbannen, ik ben overgestapt op ‘foto dagboek’. Ik vond het woord PLOG echt…