Hallo nieuwe maand! De temperaturen schieten de pan uit en je zou zeggen: dan eet je luchtige dingen en drink je allerlei lekkere drankjes. Maar gek genoeg valt dat nog…
-
-
Het is weer tijd voor een voedingsdagboek. Laten we de week beginnen met iets waar ik in ieder geval erg blij van wordt en dat is: voeding! Van nieuwe ontdekkingen…
-
Voldoende (groente en) fruit per dag eten kan voor sommigen van ons best een uitdaging zijn. Ik ken er een aantal in mijn omgeving die soms na enkele dagen ineens…
-
Genieten en gezond eten gaan écht wel hand in hand bij mij. Hoewel ik ook geniet van ‘ongezonde’ dingen merk ik dat ik er minder behoefte naar heb wanneer ik…
-
Ben je klaar voor een nieuw voedingsdagboek? Echt weer vol groente en fruit. 🙂 I love it.
-
VOEDINGSDAGBOEKTIJD! Het weer wordt beetje bij beetje beter en ik heb echt bizar veel zonnige voedsel-foto’s om te delen met jullie. Ready? Komt het! Voedingsdagboek Juni 2016 was last modified:…
-
Langzamerhand komt het er toch echt van hoor: variatie! En ik kan jullie vertellen dat er deze keer gewoon géén banaan-ei pannenkoekjes voorkomen in mijn voedingsdagboek van de afgelopen week.…
-
We weten allemaal dat vitamines goed voor ons zijn, maar weten we ook precies waarvoor het goed is? En hoe merken we of we bepaalde vitamines te weinig binnen krijgen?…
-
Het weer lijkt héél langzaam steeds beter te worden. Maar laten we er gewoon vanuit gaan dat het volgende week snikheet wordt en we lekkere verfrissende smoothies willen drinken!…