Er komen altijd zóveel vragen over mijn ‘ochtendshotje’ wanneer ik het post op Instagram, dat ik het met deze post in het vervolg wil opvangen! Hier vind je alle informatie…
-
-
Ah, een groen poedertje. Dat zal vast hippie gezond zijn. Dit is een beetje mijn ‘opvoeding’ vanuit de studie Voeding & Diëtetiek die ik alweer 6,5 jaar geleden heb afgerond.…
-
Elke ochtend gaat er een theelepel maca in mijn ‘ochtendshot’. Ik vind het vies, maar ik neem het toch. Talloze mensen vinden maca lekker nootachtig of karamelachtig smaken. Ik niet.…
-
Of het nu rond je menstruatie is, wanneer je een kopje thee drinkt ‘s avonds op de bank of uit een bepaalde gewoonte; er zijn momenten waarop sommige mensen een…
-
Het kan zijn dat je geen flauw idee hebt wat pindakaas poeder is óf het kan zijn dat je precies weet wat ik bedoel. In de “fit” wereld bestaat het…
-
Oké, meteen met de deur in huis: wat heb ik veel smoothies gedronken en salades gegeten! Ik heb het niet eens doorgehad, pas toen ik de foto’s aan het bewerken…
-
Onee, hipster alert. Een gek groen drankje gecombineerd met plantaardig melk en eventueel koffie.. Eén en al hipster, right? En toch post ik het op mijn site omdat dit groene…
-
Dit recept was een compleet uitprobeersel en aangezien je hem hier op de site ziet staan, betekent het dat het is gelukt! Je kunt dit recept op twee manieren maken,…
-
Ik zeg: VOEDINGSDAGBOEKTIJD! Net weer een beetje anders dan de afgelopen keren, langzaam komt er variatie in en het blijft leuk om ‘bezig te zijn met eten’, hehe. Voedingsdagboek Mei…