eetstijl

De vraag welk dieet goed is om te volgen gaat denk ik over afvallen. Welk dieet is om goed om te volgen als je wilt afvallen? Want, waarom zou je…

Ik heb vandaag 300 kcal teveel gegeten, dus morgen eet ik wel wat minder zodat het weer wordt gecompenseerd, toch? Nee, nee en nog eens nee! Hoe ‘logisch’ dit ook…

Ah joh, van dit stukje taart kom je echt niet meteen 5 kilo aan! Je moet ook een beetje genieten van het leven! Jij kunt het hebben hoor! Niet nog…

Ben je van plan dat je nu echt iets anders moet gaan doen met je voeding? Om strakker in je vel te zitten? Om af te vallen? Om fitter te…

Dagelijks komen er nieuwe mensen op mn site een kijkje nemen en vragen zich dan van alles af omtrent mijn eetgewoontes, mijn posts, mijn gedachtes etc. etc. Ik krijg dagelijks…