Verander “een dag” naar “dag één”. Het leven is nu. Elke rommelige gewoonte die je er nu doorheen perst, zul je baat bij hebben. Ik weet het, we willen zo…
Je wilt beter voor jezelf zorgen, je hebt het besloten. Omdat je dat verdient. Omdat je een stap wilt maken met zelfliefde en je genoeg hebt gelezen, gezien en geobserveerd…
Kijk je wel eens terug naar foto’s van jezelf toen je jonger of slanker of wat dan ook was met de gedachte: Waarom genoot ik er niet van toen? Waarom…
Hoe vaak geniet je van een heerlijke maaltijd met je familie, een gezellig drankje met vrienden, of een uitgebreid dessert in je eentje thuis en voel je je schuldig dat…
Een nieuwe week in een nieuwe maand. En wat voor een maand. De laatste maand van het jaar. Geen idee waarom ik je dit vertel aangezien we allemaal bewust zijn…
Geluk is een keuze. Gelukkig zijn is belangrijk. Gelukkig zijn is het streven. Het doel. Ik moet gelukkig zijn. Geluk zit van binnen, je verkrijgt het niet door externe factoren.…
Jezelf leren kennen, begrijpen en waarderen is me toch een proces. Een blijvend proces. En waar de één het al heel vroeg in het leven door heeft hoe dit principe…
Ik word zo blij van dit foto dagboek. Met een glimlach heb ik de foto’s voor je geslecteerd en er een beschrijving bij gezet. Ik voel me de afgelopen week…
Misschien geloof je ergens wel dat perfectie niet bestaat, iedereen vindt wat anders mooi toch? Maar geloof je ook dat perfectie in jouw leven ook niet bestaat? Tenzij je de…
Al je relaties in je huidige leven zijn een reflectie op wie je bent, vandaag, nu. En dan heb ik het niet alleen over de relaties die je hebt met anderen,…