Vandaag kom ik weer terug in Nederland. Als dit artikel online komt ben ik nog een paar uurtjes in de lucht. Ik typ dit op mijn laatste nacht in Los Angeles, terugkijkend naar alle foto’s en filmpjes die ik heb genomen van de afgelopen 2 weken en daar wil ik wat over kwijt..
Beste vakantie ooit
Ik kan met eerlijkheid zeggen dat dit de beste vakantie ooit was en dat is iets geks voor mij om te zeggen omdat ik op dit moment niet blij ben met mijn “omvang” of gewicht. Hè?
Ik heb zo vreselijk veel lol gehad, mooie steden gezien, mooi natuur gezien, gedronken, gefeest, gelachen, gek gedaan en nog veel meer. Ergens verbaast het me, omdat ik in het verleden niet zoveel plezier kon hebben wanneer ik niet blij was met mijn gewicht. Ik kan dus met trots zeggen dat ik mijn gewicht los heb gekoppeld van “lol hebben in het leven”, HOE STOM DAT OOK KLINKT, maar vroeger zou alles altijd leuker zijn als ik slanker was. En nu ben ik dat niet en heb ik de tijd van mijn leven gehad. Ik denk dat ik stappen heb gemaakt. Haha. Ik ben stiekem een beetje trots op mezelf.
Dit wil niet zeggen dat ik mijn gewicht nu lekker ga laten verwaarlozen omdat mijn geluk er niet per se vanaf hangt.
Foto’s, filmpjes, etc. van jezelf bekijken
Ik vind het stiekem wel een beetje moeilijk om alle foto’s te bekijken van mezelf van de vakantie. Natuurlijk niet die ik op instagram heb geplaatst; hallo, die worden goed geselecteerd met filters en al, haha! Maar de foto’s die gemaakt zijn toen ik niet oplette etc. Ik word er een beetje kriegelig van en voel dat ik enorm graag weer aan de slag wil met mijn lijf. Uitdagen, bewegen, actief worden, zweten!
Geen restricties gehad!
Ik heb mezelf van niets ontzegd op vakantie. Wel ben ik gefocust gebleven op wat ik allemaal at. Dus als ik geen trek had in bijvoorbeeld een avondmaaltijd met groente en vlees maar wel in een ijsje, dan ging ik voor het ijsje. Niet eerst de avondmaaltijd omdat “het hoort” en vervolgens nog het ijsje. Zo heb ik bijna elke dag Frozen Yogurt gegeten, haha. En ook ontzettend veel hamburgers. Niet allemaal even lekker, want de fastfood keten hamburgers zijn echt niet mijn ding. Ook dit zorgt ervoor dat het vieze vettige voedsel mn strot nu wel uit komt en ik me verheug op groente. HOERA! Als ik mezelf constant van alles was gaan verbieden, dan was dat super negatief:
- constant strijden tegen mijn eigen gedachtes en regels
- minder gelukkig zijn, vooral ook op vakantie
- losbarst momenten, aangezien er heel veel lekkers te eten valt in Amerika als je op vakantie bent
- losbarst moment in Nederland?
Dus ik heb gekozen om alles toe te staan en niet volgens “de regels” te leven. Erg blij mee.
Laatste gedachtes die ik je mee wil geven
Misschien herken je het gevoel, dat alles leuker zou zijn als je wat kilootjes lichter was. Ik begrijp dat als geen ander en ik kan je dus ook vertellen dat dat alleen maar in jouw hoofd zit. De omgeving, de mooie stad, de natuur, de mensen veranderen niet wanneer jij slanker zou zijn. De stad blijft even gaaf, de natuur blijft even mooi en de mensen blijven de mensen. Jouw beleving is wat ervoor zorgt dat je er een fijne herinnering aan overhoudt of juist een minder leuke. Gun jezelf de fijne herinnering en koppel je gewicht los hiervan. Voor het eerst in mijn leven heb ik dat gedaan, juist op het moment dat ik niet blij ben met mijn gewicht en het resultaat is dat ik de gaafste vakantie van mijn leven heb gehad. Als ik het kan, dan kan jij het ook.
Ik sta echt weer te popelen om thuis te zijn en de Haagse markt onveilig te maken, evenals de straten van Den Haag met mn nieuw gekochte sport outfitjes! En aangezien het weer ook steeds beter wordt (toch? Ja toch? Ik heb eigenlijk geen idee of het warm is in Nederland, fingers crossed) is het strand ook om de hoek om lekker te gaan sporten. OEH! Ik verheug me op alles omtrent het fitter maken van mn lijf!
Doe je met me mee?! 😀
11 comments
Heel mooi artikel! Jouw artikelen zijn voor mij altijd zo herkenbaar. Ondanks dat ik er hard voor aan t werken ben om af te vallen, heb ik me de laatste dagen een beetje laten gaan door veel stress. Ik ben weer 1,5kg aangekomen. Niet erg veel, maar wel balen. Maar ik merk dat ik mijn gewicht eindelijk begin los te koppelen van de ervaring. Want gister realiseerde ik me dat ik me oprecht gelukkig voelde met de vele mooie dingen die op dit moment gebeuren, ondanks dat m’n gewicht net weer even wat hoger is.
Het is altijd heel leuk om te lezen hoe jij (voor mijn gevoel) mijn gedachten onder woorden brengt in je artikelen (:
Hopelijk heb je een fijne reis gehad 🙂
Ah wat vind ik het fijn om dit te lezen Femke! 🙂
Stiekem denken we dus veel hetzelfde haha 😀
Mn reis was super!
Heel herkenbaar, vooral met strandvakanties heb ik dat (en ik ben gek op strand!) Omdat je dan al snel niets meer kunt verhullen. Sinds ik een paar weken terug een badpak heb gekocht maak ik me al een stuk minder druk. Maar doel is: mn lijf helemaal accepterenen ongeacht mn maat. Sporten helpt ook veel merk ik. Spinning doe ik al een tijd en gisteren voor het eerst bodyattack gedaan (jemig wat zwaar!) En ik voel me er heerlijk bij.
Dat je je er heerlijk bij voelt is denk ik het belangrijkste! Tof! 🙂
Mooi artikel! Waar ben je precies geweest? ben er ook over na aan het denken om richting USA te gaan!
Thanks Esther! Ik ben in New York, Los Angeles, Santa Barbara en San Francisco geweest. Heel gaaf! Ik zou zeggen: DOEN!
Wat geweldig om te lezen dat je zo genoten hebt! Je bent een hele bijzondere vrouw!!!wauw zoveel repsect! Jij verdiend het! Ben benieuwd naar je verhalen!
Lieve Suuz 🙂 je maakt me zo blij met je comment! Ik vind jou net zo bijzonder, je hebt denk ik geen idee! Haha 🙂
Wauw Teni, ontzettend herkenbaar verhaal. Ik was heel erg veel bezig met eten en ben bijna 9 kilo afgevallen voordat ik voor een exchange jaar in Amerika ging wonen! Groenten, yoghurt, nootjes, fruit, heerlijk! En toen kwam ik in het land van het fastfood! De eerste maanden heb ik mezelf lekker laten gaan zoals jij deed deze afgelopen weken en hoppakee de 8 kilo zater er zo weer aan.. Nu ben ik nogsteeds op dat gewicht en ben er heel erg ontevreden mee, maar ik ga binnenkort als afsluiter 6 weken de weg op voor een road trip en dat word dus opnieuw weer extra veel ongezond eten. Ik hoop dat ik mezelf weer net zo lekker kan laten gaan en gewoon kan genieten van het geweldige Amerika, niet teveel gefocus op mijn gewicht. Je bent een groot voorbeeld, toppie!:)
Je bent een voorbeeld voor vele. Ik lees graag je artikelen. De eerlijkheid van dit artikel vind ik echt mooi!! You go girl.
Super! Ik ben 49, en herken dit zo goed! Heb sinds kort Fitbeauty ontdekt en leer enorm veel, waarvoor dank! Je bent een goede inspirator!