Het internet, je telefoon, apps, social media – het kunnen allemaal vervelende invloeden zijn in je leven, maar tegelijkertijd ook fantastisch zijn. Het is maar net hoe het je beïnvloed en hoe jij de balans houdt en alles beheert.
Dit is geen diepgaand artikel over wat het internet, je telefoon en social media doen met je mentale staat. Dit is een artikel over mijn favoriete apps die me juist helpen in het leven. De apps die me een goed gevoel geven en me ondersteunen bij mijn gezondheidsdoelen!
