Fitbeauty
  • Voeding
  • Afvallen
  • Hoe zit dat nou
  • Persoonlijk
  • Motivatie/Inspiratie
  • Sporten
  • Recepten
    • All Diner Drankjes Gebak / Cake Lunch Ontbijt Salades Snacks Toetjes
      Lunch

      Recept: Abrikozen Quinoa Salade

      December 8, 2019

      Diner

      Recept: Indiase Butter Chicken

      November 24, 2019

      Recepten

      Recept: Abrikoos-Kokos Ballen (zonder dadels)

      November 17, 2019

      Diner

      Recept: Thaise Salade (van Boy)

      November 10, 2019

      Lunch

      Recept: Herfstsalade met pompoen, pecannoten en cranberry’s

      November 3, 2019

      Recepten

      Recept: Choco Kaneel Amandelen

      October 26, 2019

      Diner

      Recept: Romige Pasta met Champignons en Spinazie (de saus is geweldig!!)

      October 20, 2019

      Diner

      Recept: Stamppot met Rode Kool en (vega) Schnitzel

      October 7, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Vegan Kokosmakronen

      September 23, 2019

      Diner

      Recept: Pasta met Linzen, Kikkererwten en Chips

      September 15, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Chocolade Quinoa Bites

      September 8, 2019

      Lunch

      Recept: Honey Roasted Pindakaas

      September 1, 2019

      Diner

      Recept: Indiase Butter Chicken

      November 24, 2019

      Diner

      Recept: Thaise Salade (van Boy)

      November 10, 2019

      Diner

      Recept: Romige Pasta met Champignons en Spinazie (de saus is geweldig!!)

      October 20, 2019

      Diner

      Recept: Stamppot met Rode Kool en (vega) Schnitzel

      October 7, 2019

      Diner

      Recept: Pasta met Linzen, Kikkererwten en Chips

      September 15, 2019

      Diner

      Recept: Pasta Salade met Dadels en Hazelnoten

      August 11, 2019

      Diner

      Recept: Vegan Chinese Groente Pannenkoek

      July 21, 2019

      Diner

      Recept: Lasagne Ovenschotel met Pinda en Kokos

      July 14, 2019

      Diner

      Recept: Linzen Gehaktballen | Vegan

      June 23, 2019

      Diner

      Recept: Kokos Pindakaas Kikkererwten op zelfgemaakt Naanbrood & Sla Taco’s

      June 16, 2019

      Diner

      Recept: Pasta met Romige Avocado Saus

      June 10, 2019

      Diner

      Recept: Zomer Noedel Bowl met Tahin Dressing

      June 3, 2019

      Drankjes

      Recept: Kurkuma Latte Pasta | in één keer een hele batch maken!

      August 19, 2019

      Drankjes

      Recept: De Ultieme Groene Smoothie

      April 15, 2019

      Drankjes

      Recept: Magische Spirulina Smoothie!

      April 4, 2019

      Drankjes

      Zo maak je de BESTE smoothie voor jouw doelen!

      June 22, 2018

      Drankjes

      Is Matcha gezond? Matcha Latte Recept

      August 1, 2017

      Drankjes

      Recept: Tropische Ontbijt Smoothie met Griekse Yoghurt

      July 16, 2017

      Drankjes

      Recept: Energie Boosting Smoothie

      May 15, 2017

      Drankjes

      Recept: Gezonde Frappuccino!

      May 10, 2016

      Drankjes

      Recept: Super Makkelijk Groene Smoothie Maken!

      July 28, 2014

      Drankjes

      Recept: Zelf IJskoffie Maken!

      May 13, 2014

      Drankjes

      Recept: Warme Chocolade melk met “Slagroom” (gezonder!)

      November 5, 2013

      Drankjes

      Recept: De lekkerste (en gezonde) milkshake ooit!

      October 25, 2013

      Gebak / Cake

      Recept: Vegan Kokosmakronen

      September 23, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Chocolade Quinoa Bites

      September 8, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Vegan Bananenbrood

      July 7, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Zelf Nakd repen maken!

      March 29, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Chocolade Haver Koeken | glutenvrij, vegan, tarwevrij

      March 22, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Zelfgemaakte Dadel & Noten Repen

      March 17, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Gezonde Koekjes met maar 4 Ingrediënten!

      January 26, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Choco Coco Eiwit Bites

      January 13, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Spelt Chocolade Cake met een Gesmolten Binnenkant

      December 6, 2018

      Gebak / Cake

      Recept: Kruimige Chocolade Kaneel Koekjes

      November 30, 2018

      Gebak / Cake

      Recept: Knapperige Gember Koekjes | Vegan

      November 23, 2018

      Gebak / Cake

      Recept: Kokos Koekjes | Glutenvrij & Suikervrij (geraffineerd)

      November 13, 2018

      Lunch

      Recept: Abrikozen Quinoa Salade

      December 8, 2019

      Lunch

      Recept: Thaise Salade (van Boy)

      November 10, 2019

      Lunch

      Recept: Herfstsalade met pompoen, pecannoten en cranberry’s

      November 3, 2019

      Lunch

      Recept: Romige Pasta met Champignons en Spinazie (de saus is geweldig!!)

      October 20, 2019

      Lunch

      Recept: Pasta met Linzen, Kikkererwten en Chips

      September 15, 2019

      Lunch

      Recept: Honey Roasted Pindakaas

      September 1, 2019

      Lunch

      Recept: Pasta Salade met Dadels en Hazelnoten

      August 11, 2019

      Lunch

      Recept: Vegan Chinese Groente Pannenkoek

      July 21, 2019

      Lunch

      Recept: Lasagne Ovenschotel met Pinda en Kokos

      July 14, 2019

      Lunch

      Recept: Geroosterde Aubergine Dip

      June 30, 2019

      Lunch

      Recept: Linzen Gehaktballen | Vegan

      June 23, 2019

      Lunch

      Recept: Kokos Pindakaas Kikkererwten op zelfgemaakt Naanbrood & Sla Taco’s

      June 16, 2019

      Ontbijt

      Recept: Honey Roasted Pindakaas

      September 1, 2019

      Ontbijt

      Recept: Pindakaas Nicecream (bananenijs) met chocolade

      August 26, 2019

      Ontbijt

      Recept: Zelfgemaakte Cruesli / Granola

      August 5, 2019

      Ontbijt

      Recept: Gezonde Bosbessen Parfait

      April 29, 2019

      Ontbijt

      Recept: De Ultieme Groene Smoothie

      April 15, 2019

      Ontbijt

      Recept: Magische Spirulina Smoothie!

      April 4, 2019

      Ontbijt

      Recept: Choco Coco Eiwit Bites

      January 13, 2019

      Ontbijt

      Recept: Gezonde Ei met Groente Muffins

      January 1, 2019

      Ontbijt

      Recept: Gezonde Ontbijt Repen!

      October 29, 2018

      Ontbijt

      Recept: Spelt Krentenbollen makkelijk zelf maken!

      September 2, 2018

      Ontbijt

      Recept: Spelt Platbrood met Tijm

      August 26, 2018

      Ontbijt

      Recept: Mango Passievrucht Yoghurt “Crème brûlée”

      July 23, 2018

      Salades

      Recept: Abrikozen Quinoa Salade

      December 8, 2019

      Salades

      Recept: Thaise Salade (van Boy)

      November 10, 2019

      Salades

      Recept: Herfstsalade met pompoen, pecannoten en cranberry’s

      November 3, 2019

      Salades

      Recept: Pasta Salade met Dadels en Hazelnoten

      August 11, 2019

      Salades

      Recept: Zomer Noedel Bowl met Tahin Dressing

      June 3, 2019

      Salades

      Recept: Voedzame Quinoa Feestbowl

      May 12, 2019

      Salades

      Recept: Zomerse Perzik Salade met Avocado

      May 5, 2019

      Salades

      Recept: De Regenboog Salade

      August 6, 2018

      Salades

      Recept: De BALANS Salade: Gegrilde groente met kip

      June 29, 2018

      Salades

      Recept: Frisse Quinoa en Bonen Salade

      March 1, 2018

      Salades

      Recept: De lekkerste Boerenkool Salade met Spruitjes

      February 16, 2018

      Salades

      Recept: Buddha Bowl met Bloemkoolrijst (VEGAN)

      August 12, 2017

      Snacks

      Recept: Abrikoos-Kokos Ballen (zonder dadels)

      November 17, 2019

      Snacks

      Recept: Choco Kaneel Amandelen

      October 26, 2019

      Snacks

      Recept: Vegan Kokosmakronen

      September 23, 2019

      Snacks

      Recept: Chocolade Quinoa Bites

      September 8, 2019

      Snacks

      Recept: Honey Roasted Pindakaas

      September 1, 2019

      Snacks

      Recept: Zelfgemaakte Cruesli / Granola

      August 5, 2019

      Snacks

      Recept: Zelf Chocoladeijs maken | Lactosevrij

      July 28, 2019

      Snacks

      Recept: Vegan Bananenbrood

      July 7, 2019

      Snacks

      Recept: Geroosterde Aubergine Dip

      June 30, 2019

      Snacks

      Recept: Gezonde Bosbessen Parfait

      April 29, 2019

      Snacks

      Recept: Kikkererwten Avocado Spread in Spitskool Wraps

      April 22, 2019

      Snacks

      Recept: De Ultieme Groene Smoothie

      April 15, 2019

      Toetjes

      Recept: Abrikoos-Kokos Ballen (zonder dadels)

      November 17, 2019

      Toetjes

      Recept: Choco Kaneel Amandelen

      October 26, 2019

      Toetjes

      Recept: Vegan Kokosmakronen

      September 23, 2019

      Toetjes

      Recept: Chocolade Quinoa Bites

      September 8, 2019

      Toetjes

      Recept: Pindakaas Nicecream (bananenijs) met chocolade

      August 26, 2019

      Toetjes

      Recept: Zelf Chocoladeijs maken | Lactosevrij

      July 28, 2019

      Toetjes

      Recept: Vegan Bananenbrood

      July 7, 2019

      Toetjes

      Recept: Gezonde Bosbessen Parfait

      April 29, 2019

      Toetjes

      Recept: Zelf Nakd repen maken!

      March 29, 2019

      Toetjes

      Recept: Chocolade Haver Koeken | glutenvrij, vegan, tarwevrij

      March 22, 2019

      Toetjes

      Recept: Zelfgemaakte Dadel & Noten Repen

      March 17, 2019

      Toetjes

      Recept: Gezonde Koekjes met maar 4 Ingrediënten!

      January 26, 2019

  • Contact
  • SHOP

Fitbeauty

  • Voeding
  • Afvallen
  • Hoe zit dat nou
  • Persoonlijk
  • Motivatie/Inspiratie
  • Sporten
  • Recepten
    • All Diner Drankjes Gebak / Cake Lunch Ontbijt Salades Snacks Toetjes
      Lunch

      Recept: Abrikozen Quinoa Salade

      December 8, 2019

      Diner

      Recept: Indiase Butter Chicken

      November 24, 2019

      Recepten

      Recept: Abrikoos-Kokos Ballen (zonder dadels)

      November 17, 2019

      Diner

      Recept: Thaise Salade (van Boy)

      November 10, 2019

      Lunch

      Recept: Herfstsalade met pompoen, pecannoten en cranberry’s

      November 3, 2019

      Recepten

      Recept: Choco Kaneel Amandelen

      October 26, 2019

      Diner

      Recept: Romige Pasta met Champignons en Spinazie (de saus is geweldig!!)

      October 20, 2019

      Diner

      Recept: Stamppot met Rode Kool en (vega) Schnitzel

      October 7, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Vegan Kokosmakronen

      September 23, 2019

      Diner

      Recept: Pasta met Linzen, Kikkererwten en Chips

      September 15, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Chocolade Quinoa Bites

      September 8, 2019

      Lunch

      Recept: Honey Roasted Pindakaas

      September 1, 2019

      Diner

      Recept: Indiase Butter Chicken

      November 24, 2019

      Diner

      Recept: Thaise Salade (van Boy)

      November 10, 2019

      Diner

      Recept: Romige Pasta met Champignons en Spinazie (de saus is geweldig!!)

      October 20, 2019

      Diner

      Recept: Stamppot met Rode Kool en (vega) Schnitzel

      October 7, 2019

      Diner

      Recept: Pasta met Linzen, Kikkererwten en Chips

      September 15, 2019

      Diner

      Recept: Pasta Salade met Dadels en Hazelnoten

      August 11, 2019

      Diner

      Recept: Vegan Chinese Groente Pannenkoek

      July 21, 2019

      Diner

      Recept: Lasagne Ovenschotel met Pinda en Kokos

      July 14, 2019

      Diner

      Recept: Linzen Gehaktballen | Vegan

      June 23, 2019

      Diner

      Recept: Kokos Pindakaas Kikkererwten op zelfgemaakt Naanbrood & Sla Taco’s

      June 16, 2019

      Diner

      Recept: Pasta met Romige Avocado Saus

      June 10, 2019

      Diner

      Recept: Zomer Noedel Bowl met Tahin Dressing

      June 3, 2019

      Drankjes

      Recept: Kurkuma Latte Pasta | in één keer een hele batch maken!

      August 19, 2019

      Drankjes

      Recept: De Ultieme Groene Smoothie

      April 15, 2019

      Drankjes

      Recept: Magische Spirulina Smoothie!

      April 4, 2019

      Drankjes

      Zo maak je de BESTE smoothie voor jouw doelen!

      June 22, 2018

      Drankjes

      Is Matcha gezond? Matcha Latte Recept

      August 1, 2017

      Drankjes

      Recept: Tropische Ontbijt Smoothie met Griekse Yoghurt

      July 16, 2017

      Drankjes

      Recept: Energie Boosting Smoothie

      May 15, 2017

      Drankjes

      Recept: Gezonde Frappuccino!

      May 10, 2016

      Drankjes

      Recept: Super Makkelijk Groene Smoothie Maken!

      July 28, 2014

      Drankjes

      Recept: Zelf IJskoffie Maken!

      May 13, 2014

      Drankjes

      Recept: Warme Chocolade melk met “Slagroom” (gezonder!)

      November 5, 2013

      Drankjes

      Recept: De lekkerste (en gezonde) milkshake ooit!

      October 25, 2013

      Gebak / Cake

      Recept: Vegan Kokosmakronen

      September 23, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Chocolade Quinoa Bites

      September 8, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Vegan Bananenbrood

      July 7, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Zelf Nakd repen maken!

      March 29, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Chocolade Haver Koeken | glutenvrij, vegan, tarwevrij

      March 22, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Zelfgemaakte Dadel & Noten Repen

      March 17, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Gezonde Koekjes met maar 4 Ingrediënten!

      January 26, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Choco Coco Eiwit Bites

      January 13, 2019

      Gebak / Cake

      Recept: Spelt Chocolade Cake met een Gesmolten Binnenkant

      December 6, 2018

      Gebak / Cake

      Recept: Kruimige Chocolade Kaneel Koekjes

      November 30, 2018

      Gebak / Cake

      Recept: Knapperige Gember Koekjes | Vegan

      November 23, 2018

      Gebak / Cake

      Recept: Kokos Koekjes | Glutenvrij & Suikervrij (geraffineerd)

      November 13, 2018

      Lunch

      Recept: Abrikozen Quinoa Salade

      December 8, 2019

      Lunch

      Recept: Thaise Salade (van Boy)

      November 10, 2019

      Lunch

      Recept: Herfstsalade met pompoen, pecannoten en cranberry’s

      November 3, 2019

      Lunch

      Recept: Romige Pasta met Champignons en Spinazie (de saus is geweldig!!)

      October 20, 2019

      Lunch

      Recept: Pasta met Linzen, Kikkererwten en Chips

      September 15, 2019

      Lunch

      Recept: Honey Roasted Pindakaas

      September 1, 2019

      Lunch

      Recept: Pasta Salade met Dadels en Hazelnoten

      August 11, 2019

      Lunch

      Recept: Vegan Chinese Groente Pannenkoek

      July 21, 2019

      Lunch

      Recept: Lasagne Ovenschotel met Pinda en Kokos

      July 14, 2019

      Lunch

      Recept: Geroosterde Aubergine Dip

      June 30, 2019

      Lunch

      Recept: Linzen Gehaktballen | Vegan

      June 23, 2019

      Lunch

      Recept: Kokos Pindakaas Kikkererwten op zelfgemaakt Naanbrood & Sla Taco’s

      June 16, 2019

      Ontbijt

      Recept: Honey Roasted Pindakaas

      September 1, 2019

      Ontbijt

      Recept: Pindakaas Nicecream (bananenijs) met chocolade

      August 26, 2019

      Ontbijt

      Recept: Zelfgemaakte Cruesli / Granola

      August 5, 2019

      Ontbijt

      Recept: Gezonde Bosbessen Parfait

      April 29, 2019

      Ontbijt

      Recept: De Ultieme Groene Smoothie

      April 15, 2019

      Ontbijt

      Recept: Magische Spirulina Smoothie!

      April 4, 2019

      Ontbijt

      Recept: Choco Coco Eiwit Bites

      January 13, 2019

      Ontbijt

      Recept: Gezonde Ei met Groente Muffins

      January 1, 2019

      Ontbijt

      Recept: Gezonde Ontbijt Repen!

      October 29, 2018

      Ontbijt

      Recept: Spelt Krentenbollen makkelijk zelf maken!

      September 2, 2018

      Ontbijt

      Recept: Spelt Platbrood met Tijm

      August 26, 2018

      Ontbijt

      Recept: Mango Passievrucht Yoghurt “Crème brûlée”

      July 23, 2018

      Salades

      Recept: Abrikozen Quinoa Salade

      December 8, 2019

      Salades

      Recept: Thaise Salade (van Boy)

      November 10, 2019

      Salades

      Recept: Herfstsalade met pompoen, pecannoten en cranberry’s

      November 3, 2019

      Salades

      Recept: Pasta Salade met Dadels en Hazelnoten

      August 11, 2019

      Salades

      Recept: Zomer Noedel Bowl met Tahin Dressing

      June 3, 2019

      Salades

      Recept: Voedzame Quinoa Feestbowl

      May 12, 2019

      Salades

      Recept: Zomerse Perzik Salade met Avocado

      May 5, 2019

      Salades

      Recept: De Regenboog Salade

      August 6, 2018

      Salades

      Recept: De BALANS Salade: Gegrilde groente met kip

      June 29, 2018

      Salades

      Recept: Frisse Quinoa en Bonen Salade

      March 1, 2018

      Salades

      Recept: De lekkerste Boerenkool Salade met Spruitjes

      February 16, 2018

      Salades

      Recept: Buddha Bowl met Bloemkoolrijst (VEGAN)

      August 12, 2017

      Snacks

      Recept: Abrikoos-Kokos Ballen (zonder dadels)

      November 17, 2019

      Snacks

      Recept: Choco Kaneel Amandelen

      October 26, 2019

      Snacks

      Recept: Vegan Kokosmakronen

      September 23, 2019

      Snacks

      Recept: Chocolade Quinoa Bites

      September 8, 2019

      Snacks

      Recept: Honey Roasted Pindakaas

      September 1, 2019

      Snacks

      Recept: Zelfgemaakte Cruesli / Granola

      August 5, 2019

      Snacks

      Recept: Zelf Chocoladeijs maken | Lactosevrij

      July 28, 2019

      Snacks

      Recept: Vegan Bananenbrood

      July 7, 2019

      Snacks

      Recept: Geroosterde Aubergine Dip

      June 30, 2019

      Snacks

      Recept: Gezonde Bosbessen Parfait

      April 29, 2019

      Snacks

      Recept: Kikkererwten Avocado Spread in Spitskool Wraps

      April 22, 2019

      Snacks

      Recept: De Ultieme Groene Smoothie

      April 15, 2019

      Toetjes

      Recept: Abrikoos-Kokos Ballen (zonder dadels)

      November 17, 2019

      Toetjes

      Recept: Choco Kaneel Amandelen

      October 26, 2019

      Toetjes

      Recept: Vegan Kokosmakronen

      September 23, 2019

      Toetjes

      Recept: Chocolade Quinoa Bites

      September 8, 2019

      Toetjes

      Recept: Pindakaas Nicecream (bananenijs) met chocolade

      August 26, 2019

      Toetjes

      Recept: Zelf Chocoladeijs maken | Lactosevrij

      July 28, 2019

      Toetjes

      Recept: Vegan Bananenbrood

      July 7, 2019

      Toetjes

      Recept: Gezonde Bosbessen Parfait

      April 29, 2019

      Toetjes

      Recept: Zelf Nakd repen maken!

      March 29, 2019

      Toetjes

      Recept: Chocolade Haver Koeken | glutenvrij, vegan, tarwevrij

      March 22, 2019

      Toetjes

      Recept: Zelfgemaakte Dadel & Noten Repen

      March 17, 2019

      Toetjes

      Recept: Gezonde Koekjes met maar 4 Ingrediënten!

      January 26, 2019

  • Contact
  • SHOP
    AdviesAfvallenGezonde leefstijlMotivatie/Inspiratie

    Boos & Schuldgevoel omdat je Ongezond hebt Gegeten

    written by Teni

    Geconsumeerd worden met dat schuldgevoel nadat je hebt genoten van net iets teveel eten en/of drinken en vervolgens besluiten dat je extra streng gaat zijn de komende dagen om het ‘goed te maken’ herkennen veel mensen helaas.

    Het gevoel dat je niet hard genoeg je best hebt gedaan tijdens je workout omdat je niet in staat was om alles te geven – dus plan je een extra workout in om ‘het goed te maken’.

    Hopeloos voelen wanneer de weegschaal al een week stil blijft staan waardoor je extra cardio toevoegt aan je dagelijkse routine en minder besluit te eten.

    Wat hebben al deze bovenstaande dingen met elkaar gemeen?

    Continue Reading
    Boos & Schuldgevoel omdat je Ongezond hebt Gegeten was last modified: December 9th, 2019 by Teni
    December 10, 2019 4 comments
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • FeestdagenMotivatie/Inspiratie

    20 super stomme dingen om achter te laten in 2019

    by Teni December 9, 2019

    Jaja, kom maar door met al die ‘nieuwjaars’ artikelen. New year new me en ALLES. Ik ben er gek op en hopelijk jij ook. Vandaag neem ik je mee in een lijstje…

    Read more
  • LunchReceptenSalades

    Recept: Abrikozen Quinoa Salade

    by Teni December 8, 2019

    Zin in iets fris en voedzaams? Zin in een verzadigende salade zonder teveel gekauw op sla? Dan is dit recept denk ik wat voor jou! De dressing is echt heerlijk,…

    Read more
  • Geniet momenten!Motivatie/InspiratiePersoonlijk

    December sfeer in volle gang & winactie! | Foto Dagboek 174

    by Teni December 7, 2019

    We zitten alweer een week in december en deze maand brengt nu al zoveel moois met zich mee wat ik met jullie wil delen.Letterlijk ook; iets delen. Een winactie waarvan ik…

    Read more
  • FeestdagenGesponsordMotivatie/Inspiratie

    Unieke Cadeau Tips voor Kerst (waar je niet blut van raakt)

    by Teni December 6, 2019

    Sinterklaas is nog maar net het land uit en dat betekent voor een groot deel van de mensen dat er ruimte is voor kerstmis! YAY! Na de eerste kreet van…

    Read more
  • Motivatie/InspiratieVoeding

    Voedingsdagboek December 2019

    by Teni December 5, 2019

    Een nieuwe week, een nieuw voedingsdagboek! Hoewel ik het grootste gedeelte ziek ben geweest en niet zoveel heb binnen gekregen behalve thee en hoestdrank is er wel genoeg om te…

    Read more
  • FeestdagenPersoonlijkVideo

    Pakjesavond met de schoonfamilie & zoenen met..? | VLOG 131

    by Teni December 4, 2019

      Pakjesavond met de schoonfamilie brak weer aan en dat betekende last minute surprise in elkaar steken, wijn drinken en het vooral heel gezellig hebben! Hebben jullie ook door dat…

    Read more
  • Motivatie/Inspiratiezelfontwikkeling

    Je keuzes maken het verschil

    by Teni December 3, 2019

    Kies voor consistentie, niet voor perfectie. Kies voor kracht en prestatie, niet voor uitputting. Kies voor eenvoud, duurzaamheid en geestelijke gezondheid, niet voor bullshit. Je keuzes maken het verschil was…

    Read more
  • Maatschappij

    The Husband Stitch | We moeten erover praten

    by Teni December 2, 2019

    Ik kijk naar mijn scherm, mijn mond valt open. Ik sta versteld. Alweer. Er blijkt wéér iets te zijn in deze wereld, de Westerse wereld moet ik erbij zeggen, dat…

    Read more
  • Motivatie/InspiratiePersoonlijkzelfontwikkeling

    Ik was 22 en iedereen vond me aardig, behalve zij..

    by Teni December 1, 2019

    Ik ben Teni en ik ben aan het genezen van de ziekte ‘aardig gevonden willen worden’ of zoals Oprah Winfrey zegt: The disease to please. People pleaser zou mijn tweede…

    Read more
  • Motivatie/InspiratiePersoonlijk

    Het is tijd voor een nieuwe stap..

    by Teni November 30, 2019

    Ik wilde vandaag een persoonlijk artikel delen. Eentje zoals vroeger, zonder disclaimers en met volle overgave alsof niemand het leest, zo eerlijk als maar kan.  Sinds ik 7 jaar geleden mijn…

    Read more
  • AfvallenGezonde leefstijlMotivatie/Inspiratie

    De ALLERBESTE tips om af te vallen! | BETERE VIND JE NIET!

    by Teni November 29, 2019

    Vandaag beschrijf ik de tips waar ik best een beetje zenuwachtig over ben.. Want ja, ik wil eerlijk zijn maar geen kritiek. Lastige combinatie. Deze veel belovende tips zijn toch…

    Read more
  • Motivatie/InspiratieVoeding

    Voedingsdagboek november 2019 | Deel 4

    by Teni November 28, 2019

    Het is weer tijd voor een heerlijk voedingsdagboek! Van pasta salade’s tot de klassieke maïswafels met pindakaas en de eerste erwtensoep van het jaar is ook een feit! Voedingsdagboek november…

    Read more
  • GesponsordMotivatie/InspiratiePersoonlijkVideo

    Shoplog, Ziek & Nu al een Kerstboom! | VLOG 130

    by Teni November 27, 2019

    Het is weer een mega lange vlog geworden met leuke samenwerkingen die ik met liefde met jullie deel, maar ook het begin van het kerstgevoel! Het zoeken naar een passende…

    Read more
  • FeestdagenGesponsordMotivatie/InspiratiePersoonlijk

    Maak kerst persoonlijk dit jaar!

    by Teni November 26, 2019

    Het wordt buiten kouder en kouder en dat brengt mij alleen maar op één gedachte: “De kerst komt eraan!” De gedachte die me ondanks het koude weer een warm gevoel…

    Read more
Newer Posts
Older Posts

Like Fitbeauty op Facebook! En mis nooit een artikel!

En mis nooit een artikel




Wie ben ik?


Hoi! Ik ben Teni (spreek uit: Tennie), 28 jaar, afgestudeerd als diëtist en fulltime blogger van Fitbeauty met meer dan 200.000 bezoekers per maand.

Ik schrijf uit mijn hart, eet met passie (soms iets teveel) en reis de wereld over tegelijkertijd met het maken van video's.

Vroeger stond dit blog in het teken van afvallen en fit worden, maar tegenwoordig gaat het om geluk. Lifestyle, food & travel in één site.

Volg me op Instagram @tenistepanosian

  • Plant wants the attention
  • Waar deze teleurstellende blik vandaan komt? Swipe naar links om
  • Hete koffie voor de koude ochtenden tijdens het wandelen IJskoffie
  • Well its too cold now
  • MY BEST FRIEND GOT MARRIED YESTERDAY! Niet mijn best friend
  • Ik wil jullie via deze weg allemaal z bedanken voor
  • Nog n maand en dan? Wat ga jij anders doen
  • Is it christmas already? I am reaaaadyyy

Best gelezen artikelen!

  • Recept: Lekkerste Bananenbrood Ooit! ( suikervrij )

    October 30, 2014
  • Recept: Zelf Muesli Repen Maken – suikervrij

    November 21, 2013
  • Recept: Super makkelijk zelf mueslirepen maken! (Zonder suiker, boter en bloem)

    July 1, 2013

Bezoekersaantallen Fitbeauty.nl

Benieuwd naar de bezoekersaantallen van Fitbeauty.nl?

Archief

mytaste.nl
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
  • Bloglovin

Back To Top
Hoi lieve jij! Google vindt dat ik moet aangeven dat ik Cookies gebruik. En ik wil Google te vriend houden, accepteer je de cookies? Ja joh! Leg eens uit?
Privacy & Cookies Policy