Koffie is populair, daar kunnen we niet omheen. Of het nu gaat om de smaak van koffie of de hele ervaring die we eromheen creëeren. Ik ben een groot fan en ben ook met liefde in de koffieplaatjes gedoken voor dit artikel.
Maar daar heb jij natuurlijk niks aan. De vraag is: is het wel veilig en gezond om koffie op een lege maag te drinken? Is het niet zuur voor je maag? Vooral als er nog niks qua eten binnen is gekomen.
Wat is Intermittent Fasting? Wat is onderbouwd? Of ik nog aan Intermittent Fasting doe? Waarom wel of niet? De één kent het ene antwoord, de ander het andere…
Ohh wat ben ik blij dat dit recept is gelukt!! Ik twijfelde over het maken van een gember-kaneel cake of kikkererwten brood en besloot voor het laatste te gaan (de…
Waarom zou je iets doen wat je haat, toch? Nouja, de titel van dit artikel is misschien iets heftiger dan bedoeld. Maar ik vind een te lange titel niet zo…
Hoe lang is het alweer geleden dat er een foto dagboek online kwam? Lang! Er valt weer genoeg te delen met jullie. Ik leek even te zijn vergeten dat dit…
Van bloemkoolrijst tot Milka chocolade. Het is tijd voor een voedingsdagboek! Wat eet ik zoal de afgelopen dagen? Nou.. Dit dus! Voedingsdagboek Februari 2020 | Deel 2 was last modified:…
Het fijne aan zo’n experiment kanaal is dat alles mag en kan – elk gek idee dat ik heb, hoef ik niet in een vorm te gieten. Ik ben…
“Het gaat wel veel over afvallen de laatste tijd” Krijg ik hier en daar als reacties. Dat is inderdaad ook zo, ik zit middenin een bijzonder traject en dat deel…
Let op, de video komt om 8:00 uur online! Vandaag ben ik er even voor gaan zitten om het te hebben over -voornamelijk- wat ‘meisjesdingen’. Van gezichtsproducten tot menstruatie…
De simpelste maaltijden kunnen niet alleen ontzettend lekker zijn, maar ook vaak over het hoofd gezien worden door mensen die gewoon even géén inspiratie hebben. Dit recept (wat ik bijna…
Ik wist niet wat ik zag toen ik laatst ‘even snel’ de Lidl in ging voor mijn standaard boodschappen. “Next Level” burger? “Next Level” gehakt? Ik moest natuurlijk meteen denken…
Mocht je het gemist hebben, ik ben op avontuur richting mijn droomlichaam sinds enkele maanden en ik maak er een YouTube serie over. Los van de serie zijn er zoveel…
Terwijl ik dit voedingsdagboek samenstel realiseer ik me dat ik de afgelopen dagen veel van hetzelfde eet – omdat het ZO lekker is! Haha. Het zijn altijd weer fase’s waar…
Om de week post ik een meditatie op mijn Engelse YouTube kanaal. Vandaag een soort van meditatie maar ook weer niet helemaal. Ik lees een artikel voor dat door…
Makkelijk he, in deze tijd. Oordelen van achter je computerscherm. Oordelen en dan ook nog de moeite nemen dit uit te typen. Niet in de vorm van informatief zijn, advies…