Ik deed een quiz en daaruit kwam dat ik een Rebel ben. Dat is niet zo handig als je grote dromen en doelen voor jezelf hebt. Want blijkbaar wil ik geen enkele afspraak nakomen en daar kan ik me heel goed in vinden!
Maar ik hou ook wel weer van een uitdaging, dit zijn mijn tips om het Afvallen te zien als een afspraak die ik WEL nakom met mezelf!
Hier de quiz en hier Body Boost!
******
Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! – Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost
Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian
Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl
Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou!
Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma!
En voor worksheets, cursussen en andere handige tools, neem dan gerust een kijkje in de webshop!
Misschien vind je dit ook interessant!
Droomlichaam Dinsdag | Doorgaan met afvallen middenin de chaos
Sportscholen open, sportscholen dicht. Geef jij externe factoren de schuld? | Droomlichaam Dinsdag #6
Tips om alles te eten wat je wilt & af te vallen | Droomlichaam Dinsdag #7
Droomlichaam Dinsdag #4 | De kleinste tips met het grootste effect voor 2022!
Hoe toxic positivity je weerhoudt van je doelen | Droomlichaam Dinsdag #23
2 comments
Wat een schat van informatie!
Love it ❤️
Jou YouTube serie Op weg naar mijn droomlichaam is geweldig.
Het programma Body Boost lijkt mij een goede volgende stap.