Veranderen wie je bent. Zijn wie je wilt worden. In deze podcast vertel ik je hoe ik het aanpak om de nieuwe versie van mezelf te worden en met welke…
Ik wel en jij niet. Met mn paardenstaart en strakke legging hardlopen door het bos. Ik wel en jij niet. Ik in Nederland, jij in Iran. was last modified: September…
De herfst is officieel hier en je weet het: ik ben EXTREEM gelukkig. Maar echt, ik voel een intense liefde voor de herfst en al helemaal na zo’n lange zomer…
Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Onze anderhalve dag in Parijs heb ik voor jullie en voor onszelf gevlogd! Ik moet zeggen dat ik…
Een ochtendroutine. Ik wil het, ik wil het niet. Routine lijkt me heerlijk, maar tegelijkertijd ontneemt het mijn gevoel van vrijheid. Ik wil in het moment willen bepalen, ik wil…
Wil je door de weeks flink wat tijd en denkwerk besparen door je gezonde maaltijden al geprept te hebben maar weet je gewoon echt niet waar je moet beginnen? Dan…
Vaak weten we heel goed wat hetgeen is waar we op vastlopen. Waarom iets niet wil lukken. Wat er eigenlijk echt achter zit. Maar zolang we niet toegeven, is het niet…
Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Het einde van de zomer nadert en ik blik terug op de afgelopen maanden in een paar thema’s…
Joeehoeee! De Droomlichaam Dinsdag podcast is weer terug voor een nieuw seizoen bomvol inspiratie, levenslessen en mijn eigen ervaring rondom het bereiken, behalen en behouden van mijn droomlichaam. Daarmee bedoel…
De grote momenten in mijn leven heb ik altijd gedeeld op mijn blog. Als een soort archief van mijn leven. En vandaag is weer zo’n groot moment, namelijk onze grootste…