Teni

  Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube Wat eet ik op een dag? Tja, dat is zo verschillend dat ik het vaak niet eens wil…

Als het aankomt op babyvoeding kun je de plank flink misslaan wat betreft gezondheid. Maar gelukkig is er de afgelopen jaren genoeg ophef geweest over de potjes babyvoeding waardoor er…

Wist je dat er een link is tussen mensen die overgewicht hebben een een vitamine D tekort? Door deze constatering werd gedacht dat een laag vitamine D gehalte overgewicht juist…

Soms, hebben mensen een flinke misvatting over wat sterk zijn eigenlijk betekent. Sterk zijn betekent niet dat je altijd in een goed humeur bent of dat je nooit huilt. Sterk…

Lang geleden, en dan heb ik het over +10 jaar geleden, las ik het boekje “Waarom Franse vrouwen niet dik worden”. Een leuk en grappig boek, waar ik het niet…

Een vraag waarvan ik nooit had gedacht dat deze gesteld zou worden. Omdat het voor mij zo vanzelfsprekend is hoe probiotica werkt en hoe je darmen in elkaar steken. Maar…

Van zelfhulp naar zelfontwikkeling naar jezelf beter leren kennen. Ik vind alle benamingen mooi, maar wat ik vooral het mooiste ervan vind is hoe het je leven kan verrijken als…

  Een nieuwe mini Q&A met vragen die op Instagram zijn gesteld gevolgd door de lancering en informatie over Body Boost (wat je vanochtend uitgebreid kon lezen op mn blog!).…

Lieve allemaal, het is woensdag en dat betekent dat er een video online komt vandaag! Deze keer niet om 8:00 uur, maar wat later vandaag met het tweede deel van…

De voedingsdagboeken blijven gewoon lekker bestaan op mijn site! Ik kreeg al een paar vragen of deze zouden verdwijnen, maar maak je geen zorgen – deze vind ik heerlijk om…