Overeten, teveel eten, bingen, je bent er vast bekend mee. Van horen zeggen, maar misschien ook wel uit eigen ervaring. Misschien deal je er op dagelijkse basis mee en misschien…
Deze vlog is in een complete plaag-bui van mij, maar misschien daarom ook wel net even anders dan normaal. Ik neem je een avondje mee naar Santa Monica waar…
Hormonen zijn een hot topic op mijn site de afgelopen weken en met goede reden: er is zoveel wat we moeten weten! Zoveel dingen die onze hormonen beïnvloeden maar ook…
De trend omtrent groente pizza bodems zet zich voort! Nu is ook Dr. Oetker met 3 eigen varianten gekomen. Door één van jullie werd ik hierop getipt en ik ben…
Wat eet ik zoal deze dagen? Niet thuis, zonder mijn eigen ‘vertrouwde’ producten en winkels maar in een ander land met héél veel opties om buiten de deur te…
Als ik je vandaag een paar dingen kon meegeven alsof jij mij bent. Lezend op deze website, in de hoop iets tegen te komen waar je wat aan hebt –…
Zitten we alweer op de helft van de maand in Californië? Zo ongeveer wel ja. Het genieten wordt intenser maar het gemis tegelijkertijd ook. Het gemis naar Boy en ons…
Elke week die voorbij gaat is in mijn leven altijd gevuld met lekker eten. Tenminste, ik probeer altijd lekker te eten en dat betekent niet dat ik alleen maar ongezond…
Naar aanleiding van het artikel van een paar dagen geleden over ‘ogen rollende’ en belachelijke uitspraken die mensen wel eens hebben gedaan over voeding schrijf ik dit artikel. Niet zozeer…
Een nieuwe vlog vanaf de andere kant van de aarde! Ik vertel je waarom het creëeren van een “morning walk” routine, waar ook ter wereld, zo fijn is! Maar…