Teni

Terwijl ik emotioneel en bijna ook fysiek afscheid neem van het jaar 2022 kan ik het niet laten om een aantal hoogte- en dieptepunten te delen van het afgelopen jaar.…

Hallo december voedingsdagboek! Het is weer tijd om jullie mee te nemen in wat ik de afgelopen tijd heb gegeten! Voedingsdagboek December 2022 was last modified: December 13th, 2022 by…

Waarom is het eng om je doel ECHT te bereiken? DAT is de reden dat je jezelf saboteert. Pas als je erachter komt, kun je het doorbreken en middels de…

Soms zit het allemaal even tegen. Of zitten net genoeg dingen tegen waardoor je het gevoel krijgt dat alles tegen zit. Je bent uitgeput, je bent gestresst, je voelt je down…

We blijven deze week nog steeds in de feestdagen stemmingen op Fitbeauty.nl! Voor de meeste mensen zijn dit echt drukke tijden en vooral na de afgelopen twee jaar, lijkt er…

De feestdagen kunnen enorm overwhelmend zijn voor de meeste mensen, op verschillende vlakken. Voor de één zit het hem in de financiën, voor de ander in het alleen zijn en…

De laatste maand van het jaar brengt weer zoveel reflectie met zich mee! Wat zijn mijn gedachtes? Wie wil ik zijn? Welke gewoonte(s) pak ik nu alvast aan?   ******…

Is het ooit GEEN goed moment om leuke workout apps te delen op mijn blog? Volgens mij niet! Ik heb vandaag 2 hele leuke apps voor jullie om je billen…

Hallo december, hallo laatste maand van het jaar, hallo ultieme feestmaand, hallo allerlei gevoelens en emoties. Het is één van mijn lievelingsmaanden om lekker achterover te leunen en te genieten…

We pakken vandaag weer door op wat gedachtes, hersenspinsels en realisaties van de afgelopen tijd. Vandaag specifiek rondom het uiterlijk; jouw uiterlijk, mijn uiterlijk, wat we hebben en waar we…