zelfontwikkeling

Succes is niet iets dat je zomaar overkomt. Het gaat gepaard met hard werken en de juiste mindset hebben. Maar hoe weet je nou of je de juiste mindset hebt?…

Ze zeggen in het Engels “Beauty is in the eye of the beholder”, oftewel: schoonheid is subjectief, het is afhankelijk van de persoon die iets benoemt als schoonheid. Maar gek…

Soms is groei heel subtiel. Vaak zien we het pas als we terugkijken op een bepaalde periode in ons leven. En toch gaan we er vaak vanuit dat groei iets…

Emotioneel uitgeput zijn is geen grap. Het kan er langzaam insluipen door verschillende factoren die stress geven en voor je het weet zie je niet meer helder. Van alles voelt…

Blij dat we in een tijd leven waar de mentale gezondheid steeds meer een plek krijgt in het algehele onderwerp ‘gezondheid’. We zijn er nog lang niet, maar misschien dat…

Heb je wel eens dat je een uitspraak hoort over een onderwerp (zoals het leven) en dat alles ineens in een ander perspectief komt? Dat je een patroon herkent of…

Soms ben je zelf je grootste saboteur. Niet omdat je zo geboren bent, maar omdat je zo geworden bent. Door de mensen die je hebben opgevoed, door je juffen en…

Het jaar van ‘schijt hebben’ begon in 2018. Tja, dat lukte niet helemaal en ik besloot in 2019 echt dingen te doen uit mijn comfortzone binnen het thema van ‘schijt…

Als je me twee jaar geleden had gevraagd wat ik vond van het idee dat ik over twee jaar 30 zou worden, dan zou ik er zenuwachtig van worden. Zenuwachtig…

Vandaag had ik zin in een feel good artikeltje. Eentje waar je doorheen scrolt, leest wat je allang weet maar er tóch een goed gevoel aan overhoudt 😉 Adem even goed…