Voeding

Yessss daar is weer een voedingsdagboek met de dingen die ik in de afgelopen week heb gegeten! Van nieuwe ontdekkingen tot goude oude maaltijdjes. Op naar het voedingsdagboek! Voedingsdagboek April…

Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube   Wat als je selderij nou vies vindt? Of geen bloemkoolrijst lekker vindt? Nou.. dan eet je het niet!…

Een hoge bloeddruk hebben betekent niet dat je nooit meer bepaalde producten mag eten. In plaats van op deze manier te denken, is het vaak effectiever om te kijken naar…

Magnesium is niet normaal goed voor je lijf, dit mineraal doet zoveel voor je zonder dat je het door hebt! Daarom is het belangrijk om genoeg binnen te krijgen. Niet…

Watertandend heb ik dit voedingsdagboek samengesteld, jeetje wat heerlijk om dit allemaal terug te kunnen zien! Ik hoop dat jullie net zo zullen genieten van dit voedingsdagboek als ik, let’s…

In eerdere artikelen ga ik in op hoe goed appelazijn kan zijn voor je gezondheid, met de onderbouwing ervan. Maar aan alles zit natuurlijk een randje – als je overboord…

Tot voor kort werd een veganistisch of zelfs vegetarisch voedingspatroon gezien als een geitenwollensokken-ding. “Iets voor hippies”, bomvol misconcepties. Het maakte mensen zelfs woest als anderen besloten geen vlees of…

Tijd voor een nieuw voedingsdagboek, woohoo!! Deze keer zijn de meeste foto’s afkomstig van ons weekje weg in Schoorl (ik ben net weer terug). Ik hoop dat je ervan geniet!…

We slaan even een medische weg in vandaag met de focus op mensen een nierziekte. Want ook hier heeft voeding wel degelijk invloed op – en dan bedoel ik in…

  Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube   We zijn een weekje richting de natuur en natuurlijk wil ik hier het één en ander filmen…