Voedzaam én feestelijk, wat wil je nog meer? Ja dat het lekker is natuurlijk. Dit is voor mij echt een heerlijke feestmaaltijd bomvol lekkers wat tegelijkertijd voedzaam is. Ik heb dit recept zo gemaakt dat je de ingrediënten hier en daar kunt aanpassen naar je eigen smaak waardoor je hoe dan ook eindigt met een voedzame quinoa feestbowl!
Het voelt toch een beetje gek, ja, dat voelt het zeker. Kijkend naar deze foto’s van mijn maaltijden van de afgelopen tijd – toen ik nog in Den Haag woonde.…
Je lichaam is constant met je aan het communiceren, op verschillende manieren. Wist je dat? Het wordt pas echt interessant als je de taal van je lichaam leert kennen zoals…
Wat een dagen, wat een week, wat een weken! Haha. Ik heb geen idee hoe we het voor elkaar hebben gekregen, maar het grootste gedeelte is af en daarmee bedoel…
Natuurlijk krijgen jullie vandaag weer een huis update – we zijn heel vaak langs gegaan om te kijken hoe de renovatie vorderde en dat deel ik graag met jullie.…
Zoals je misschien weet, houd ik ervan om zoveel mogelijk disbalans in mijn lichaam op te vangen met voeding. Ik neem niet zomaar een paracetamol als ik even hoofdpijn heb…
Het weer wordt langzamerhand beter, de zomer ligt op de loer en ik weet het. Ik weet het heel goed. Voor veel mensen is dit een moment van angst en…
Die momenten dat je in een perzik hapt en deze zó zoet en sappig is – aaah, daar leef ik voor. Nouja, niet letterlijk – maar bij wijze van. Dat…
Morgen is het zover. Morgen is de dag. Ik schrijf dit op de allerlaatste avond dat ik écht mijn eigen huisje heb, met alles erop en eraan. Vanaf morgen is…
Naar mijn idee is april echt voorbij gevlogen maar is er tegelijkertijd zóveel gebeurd in mijn leven. Herken je dat gevoel? De maand april heeft een hoop met zich meegebracht…
Voedingsdagboektijd! Deze keer staat het voedingsdagboek in het teken van héél veel kleur op het bord en het opmaken van allerlei restjes. Ehm ja, wanneer is dat eigenlijk niet het…
Het lijkt alweer enige tijd geleden dat ik met mijn schoonfamilie in Spanje was – maar dat komt voornamelijk omdat er zoveel is gebeurd de afgelopen tijd! In de…
Heb jij die potten honing voor 30 euro ook gezien in bepaalde schappen? Sterker nog, ik zag laatst een potje voor 60 euro! Ik draai van binnen misschien even met…
Ah, één van mijn lievelingsprogramma’s op de Nederlandse televisie; First Dates. Mocht je geen idee hebben wat First Dates is – het is een televisie programma op Nederland 3 waarbij…