Ik houd ervan om alleen te zijn. Heel vaak zelfs. Soms vind ik het bijna eng dat ik zo geniet van het alleen zijn omdat het lijkt alsof ik in een wereld leef waarin iedereen constant op zoek is naar de juiste partner om het leven mee te delen of naar constante gezelschap en ik deze “drang” helemaal niet heb. Ben ik nou gek? Ik heb geprobeerd uit te pluizen waarom ik zo kan genieten van het alleen zijn en ik kwam erachter dat het eigenlijk hele mooie factoren kent. Ik deel ze graag met jullie..
Begin juni schreef ik een artikel over de angst om alleen te zijn, dit ging niet om mijzelf maar meer om aan te duiden hoeveel kracht er schuilt in het “oké zijn met het alleen zijn”. Als aanvulling daarop, schrijf ik dit artikel met allerlei aspecten waar ik zó van geniet tijdens het alleen zijn en door het alleen zijn. Natuurlijk houd ik van goed gezelschap, liefde en warmte van vrienden en familie, van een goed feestje en noem maar op. Maar ik ben liever nét wat vaker alleen, dan met mensen.
Waar valt dan zo van te genieten, alleen?
Het gevoel dat niets moet, dat niets hoeft, dat alles mag en kan. Je hoeft geen gesprek gaande te houden, je hoeft geen rekening te houden met een ander, je hoeft niets. Alleen dat geeft een vrij gevoel. Maar waar de kern hem in zit is dat wanneer je het echt naar je zin hebt tijdens het “alleen zijn”, dit je een sterke positie geeft in je leven. Waarom? In een wereld waarin we allemaal geneigd zijn te zoeken naar de ware, altijd maar in gezelschap moeten zijn van anderen lijkt het alsof het leven niets voorstelt wanneer we alleen zijn. Maar niets is minder waar, het feit dat je “oké” bent met het alleen zijn, zal de lading en het dwangmatige van het zoeken naar gezelschap verwijderen. Waardoor het je in een kalme situatie brengt met veel rust.
Als je oké bent alleen, ben je selectiever met de mensen in je leven
Je zult minder geneigd zijn de verkeerde mensen/partners naar je toe te trekken uit de angst om alleen te zijn. Je weet dat je het prima hebt alleen en het alleen maar beter kunt hebben wanneer je met iemand bent waardoor je (onbewust) selectiever gaat zijn over de mensen waarmee je om gaat. Dus wanneer je je al goed voelt alleen, zul je al gauw voelen of je het met iemand/meerdere mensen ook goed voelt, beter voelt of juist minder goed voelt. Wanneer het laatste het geval is, zul je liever niet met deze mensen omgaan omdat je je daardoor minder goed voelt dan wanneer je alleen bent. Dit is alleen maar goed, want waarom zou je zomaar met allerlei mensen om gaan puur om niet alleen achter te blijven? Je vult je leven dan met rumoer waar je stiekem niet veel zin in hebt, maar het voor je gevoel altijd beter is dan alleen zijn. En dat is een leugen.
Welke “alleen activiteiten” word ik blij van?
- Een weekend waarin ik geen enkele plannen heb, geen verantwoordelijkheden, ik nergens hoef te zijn etc. Vaak behoren deze weekenden tot de beste weekenden ooit. Zelfs als ik spontaan besluit naar een feestje te gaan. Dan stond het in ieder geval niet op de planning.
- Een goed boek, album, serie, film die ik kan lezen/luisteren/bekijken met een zelfgemaakte maaltijd erbij
- Een reis in het vliegtuig, alleen. Slapen als ik wil, muziek luisteren als ik wil, eten als ik wil, op het vliegveld shoppen als ik wil, wat ik maar wil, zo vroeg weg als ik wil. Geen stress.
- Koffie drinken in een koffietent met een boek, tijdschrift of een notitieblok waarin ik flink mijn gedachtes in kwijt kan.
- Op vakantie met vrienden/familie een dag plannen om helemaal alleen op pad te gaan en stukjes van de stad te verkennen in je eentje; geeft een onafhankelijk en geweldig gevoel!
Voordelen van wat vaker alleen zijn?
- Je wordt steeds beter in het achterhalen van jouw smaak, van jouw mening, van jouw gedachtes. Dit geeft veel houvast in het dagelijks leven omdat je minder beïnvloedbaar wordt door anderen. Je bent vaak genoeg alleen om je echt af te vragen waar je nou van geniet, waar je blij van wordt maar ook wat je totaal niet aan staat. Zonder dat daar een mening van een ander bij van pas hoeft te komen.
- Je bent vaker “in het moment” omdat je niet beïnvloedt wordt door de drukte, door gepraat en vooral door iedereen zijn mening.
- Je hoeft nooit “iemand te vinden” die kan afspreken om te shoppen, om naar het strand te gaan of gewoon voor een kop koffie. Je gaat gewoon, omdat je daar zin in hebt zonder afhankelijk te zijn of iemand met je mee wilt/kan.
Balans
Alles draait om balans. Ook met het alleen zijn. Ik zeg niet dat ik een kluizenaar ben en nooit iemand wil zien, haha. Maar er schuilt zoveel moois in het “oke zijn met jezelf” dat ik het graag deel. Ik ben gek op gezelschap en ben gek op het ontmoeten van nieuwe mensen, laten we dat vooral niet vergeten! Maar ik hecht ook heel veel waarde aan mijn “alone time” 🙂
25 comments
Stoer dat je hier zo open over schrijft! Ik ben zelf sinds 3 jaar weer voor het eerst ‘alleen’ en ben druk bezig al deze goede kanten ervan te ontdekken. Voor mijn werk ben ik veel alleen op reis geweest dus ik herken het ‘alleen in een vliegtuig’ punt zeker, zo fijn om met niemand dan rekening hoeven te houden :).
Helemaal waar! Ik vind het super fijn om samen met andere mensen tijd door te brengen, maar het is ook heerlijk om af en toe alleen te zijn en gewoon te kunnen doen waar je zelf zin in hebt, zonder rekening te hoeven houden met anderen.
Een goed artikel, want ik denk dat mensen hier vaker last van hebben. Toen ik op mijzelf ging wonen moet je het ook in je eentje zien te doppen. Langzaamaan begon ik er meer van te genieten en beter nog: ik leerde wie ik was en wat ik nu wilde. Zo fijn!
Zo fijn dat er ook iemand is die er ook zo over denkt. Ik vind het ook super fijn om alleen te zijn, maar mijn omgeving vind dat ‘raar’!
so thanks again for the positive cheer ups 🙂
Dit zou ik zo geschreven kunnen hebben! Ik ervaar enorm veel voordelen aan alleen zijn, heerlijk. Ik ben nu bijna 2 jaar vrijgezel na een lange relatie en op persoonlijk vlak ben ik zo gegroeid en ik heb nog nooit zo lekker in mijn vel gezeten. Dat mag van mij nog wel een hele tijd zo blijven 🙂
Owja en ook wat een meisje hier boven zegt… Mensen vinden dat raar dat je tevreden bent met alleen zijn en gaan er van uit dat je altijd op zoek bent naar een relatie.
Daar erger ik me wel vaker aan!
Zo herkenbaar!! Ik wil eigenlijk één dag in de week voor mezelf hebben en als ik een maand lang elk weekend verplichtingen heb, krijg ik de behoefte om een weekend voor mezelf te nemen. Heerlijk om alleen maar met jezelf rekening te hoeven houden en je dus eindeloos veel opties hebt om je dag mee in te vullen. En als je dan uiteindelijk toch besluit om een vriendin bellen om wat af te spreken, hoefde je daar in de ochtend nog geen rekening mee te houden.
Wat leuk!! Vooral alleen winkelen vind ik altijd super chill!! Dan koop ik altijd de leukste kleding 🙂 het heeft een tijdje geduurd voordat ik doorhad dat alleen-tijd een heel ander soort relaxen is, dan relaxen met vrienden. Het is echt heerlijk om lekker rustig op te staan, ontbijtje te maken en series te kijken in je eentje!
Herkenbaar artikel 🙂
Zo herkenbaar en goed verwoord!
Jeetje! Dit is echt precies zoals ik zelf in elkaar zit. Ben ook veel liever alleen, op mezelf, zonder verantwoording naar mensen toe, heb door de jaren heen alleen maar gemerkt dat ik me heel benauwd voel wanneer ik met teveel mensen omging, die altijd maar vanalles van me willen, na een tijdje werden ze te vrij en begonnen ze langzaam maar zeker steeds te vertellen hoe ik moest leven, zelfs wat ik aan moest trekken :’)
Mensen hebben allemaal een mening (ja dat is hun goed recht) maar ik vind nog steeds dat mensen zich met hun eigen zaken moeten bemoeien. En dat doen ze vaak niet 😛 Ik maak graag een praatje met iedereen, heb echt wel de nodige paar écht goeie vrienden, een leuke (niet al te grote) familie, en 2 katten. Daarbij voel ik me goed en daar heb ik meer dan genoeg aan. Verder heb ik nog 2 beste vrienden waar ik helemaal in op kan gaan als ik alleen ben: Mijn mp3-speler, en mijn camera!
De heerlijkste momenten van me leven ALLEEN ZIJN! Ik hou er ook van
Ik vind het ook heerlijk om alleen te zijn; echt wat jij beschrijft met dat weekend dat je geen plannen hebt… oooh heerlijk!! dat vind ik dus ook de beste weekenden; ik heb het door de week al zo druk en als je dan gewoon lekker wat aan kunt rommelen vind ik zo prettig!
Hoewel ik ondertussen ook wel weer een vriend zou willen hebben (ik ben echt al jaren alleen en nu ben ik er wel weer aan toe) vind ik het ook nog steeds zalig om alleen te zijn. 🙂
Wat ik me afvraag als ik je stuk lees: gaat het er niet vooral om dat je blij en gelukkig bent met jezelf? Nog los van de vraag of het okee is om alleen te (kunnen) zijn (ik denk overigens dat dat heel erg okee is!)? Mijn moeder zei altijd: “Niemand kan jou gelukkig maken, dat kun jij alleen zelf doen.” Met andere woorden: je moet je geluk niet af laten hangen van anderen. Dat zou ook oneerlijk zijn ten opzichte van die ander, want wat een druk leg je diegene dan op! Alleen zijn is prima, maar ook in een relatie is het goed om af en toe alleen te kunnen zijn en je ‘eigen dingen’ te kunnen doen, zonder dat de ander continu op je lip zit. Dat betekent wel dat je eerst gelukkig moet kunnen zijn met jezelf, voordat je een gezonde relatie aan kunt gaan met een ander waarin dit mogelijk is. Dat is denk ik ook het recept voor een gezonde relatie: twee individuen die los van elkaar al tevreden en gelukkig zijn en met elkaar dat geluk kunnen delen, waardoor dat alleen maar versterkt wordt. Wat ik alleen maar wil zeggen: het alleen zijn en een relatie hebben hoeft elkaar niet uit te sluiten. Maar goed, misschien behoor ik ook wel niet helemaal tot de ‘doelgroep’ bedenk ik me nu, als gelukkig getrouwde vrouw van 34 met twee kleine kinderen… Al kan ik je verzekeren dat in dit stadium, ‘me-time’ heeeeel waardevol is 😉
Ik vind alleen zijn ook fijn, maar ben toch ook erg blij dat ik mijn vriend bij me heb. 😀
Oooh wat goed geschreven zeg, kan me er helemaal in vinden! na 8 jaar een relatie ben ik nu sinds een jaar ook weer vrijgezel.. ooh wat kan ik intens genieten van het alleen zijn zeg! heerlijk!!! het is inderdaad echt oké om alleen te zijn! heerlijk om dit even te lezen 🙂 ik zit aankomende donderdag ook eindelijk voor t eerst weer ALLEEN in een vliegtuig voor heel veel uurtjes! zoveel zin in! alleen op reis! yesss! nieuwe avonturen 🙂
Over een maand ga ik voor het eerst alleen op reis en ik ben heel benieuwd hoe het me afgaat! Thuis gaat het gelukkig wel goed 🙂
Heel herkenbaar!!
Sinds ik weer samenwoon mis ik enorm het tot mijzelf komen, het weten wie ik ben, wat ik nou eigenlijk echt wil.
De draaikolk waarin ik in meegesleurd word slurpt al m’n energie weg welke ik voor de relatie kon gebruiken om tot mezelf te komen, echt in een boek te kruipen, er bij stil te staan.
M’n eigen grens aangeven aan mijzelf wordt zo zelfs lastig; alsof je wat geleefd wordt!
Graag hoop ik gauw op een zo min mogelijk nare manier weer bij mezelf te komen!
Mooie artikelen schrijf je Teni, herkenbaar en heel waar!
Mijn vrouw en ik zijn sinds enkele weken apart gaan wonen van elkaar. Ik merk nu dat ik het altijd als vanzelfsprekend beschouwde dat ze er voor me was en bij me was. Ik merk dat ik nu heel vaak bang ben om alleen, of eigenlijk eenzaam te zijn. Ik zoek allerlei uitvluchten en activiteiten om maar met andere mensen in contact te zijn en dus te vluchten van het alleen zijn. Nu ik dit lees besef ik eens te meer dat het nodig is voor mij om op eigen benen te staan, iets dat ik niet eerder geleerd of gedaan heb.
Ook zoek ik steeds tips en advies (zoals deze site 🙂 alsof iemand mij moet vertellen hoe ik me niet eenzaam hoef te voelen. Het is een zoektocht en uiteindelijk stilstaan bij mezelf, hopelijk komt dat besef.
Ik geniet ook erg van alleen zijn. Op dit moment zit ik thuis alleen in de zetel. Mijn vriend is weg en ik kan best genieten van zo’n avondje voor mezelf.
Geweldig fijn, om alleen te zijn. Alleen, niet eenzaam.
Ik ben sinds een jaar vrijgezel, na een lange relatie. Nu voel ik me beter dan voorheen. Ook besef ik dat mijn mening en keuzes die ik maak, de beste voor me zijn. Ben selectiever, omdat ik weet dat alleen ook goed is, dus neem niet alles “for granted” het is gewoon okay!
Het was voor mij heel erg nodig om even geen verplichtingen te hebben en vooral mezelf te mogen zijn bij de mensen waar ik graag bij wilde zijn, nu wil ik niets anders meer, ik heb het leuk alleen en vind het ook fijn met mensen te zijn waarbij ik gewoon mezelf mag zijn en voor mij is dat oke, ook al begrijpt men niet dat ik nog alleen ben en geen relatie heb, vrienden zijn veel belangrijker waarbij ik ben wie ik ben en zit daar ooit wel iemand bij waar meer gevoel bijkomt , dan zie ik dat dan wel weer.
Echt een super blog Teni! Je hebt het bij de kern! Ik kon het nooit verklaren… waarom ik graag alleen wilde zijn. Althans verklaren misschien well; het is gewoon heerlijk om je eigen ding te doen en niemand verantwoording schuldig te zijn. Maar ik kon het niet uitleggen aan anderen die van mij nogal eens kunnen verwachten dat ik overal maar bij ben. YOU KEEP ON GOING!!! Xx
Wat LIEF Eline!! I will keep on going, enneh; JIJ OOK! xx
Vind het ook heerlijk om gewoon alleen te zijn.
In de periode dat ik helemaal geen behoefte had aan een vriend en nu ik er over nadenk altijd al alleen was en tevreden.
Ik juist ik die periode mijn huidige vriend ben tegengekomen.
Gelukkig is hij het zelfde ingesteld als mij.
Mensen vergeten vaak dat geluk echt bij jezelf ligt.
Eerst tevreden en gelukkig met jezelf dan kan je alles op orde krijgen.
Ik ben een man van 59, een Einzelgänger pur sang en ik vind het heerlijk om alleen te zijn.
Zou mijn bed nog geen uur met een ander willen delen hoe lief of knap hij of zij ook is.
Ik doe vrijwel alles in het leven alleen wat ik alleen kan doen.
Heb in mijn leven nog nooit een behoefte gehad aan een relatie laat staan met kinderen – zou het een verschrikking vinden vader te moeten zijn of worden.
Ik hou er ook maar zelden van mensen op bezoek te krijgen dan wel bij hen op bezoek te gaan.
Hoewel ik mezelf prima verzorg ben ik echter totaal geen verzorgers type – vind het vreselijk om aan mensen te moeten ,,fruniken,,-.
Mede daarom heb en wil ik ook geen huisdieren hoewel ik wel degelijk van dieren hou, soms zelfs nog meer dan van mensen.
Zelf planten heb ik niet in huis hoewel ik toch ook een natuurliefhebber ben.
En afgezien van een paar telefoontjes per week, (wat) emailberichten en een heel enkele keer een reactie op een forum houd ik me ook niet bezig met dat hele sociale media gedoe zoals Twitter, Facebook, Instagram, Linkedin etc. en doe ik ook niet aan daten, chatten of skypen. Heb er ook totaal geen behoefte aan beroemd of bekend te worden, laat staan ook nog eens met mijn gezicht.
En tenzij men er heel specifiek om vraagt geef ik ook niemand zomaar mijn telefoonnummer of Email adres.
Ik hou ook niet van feesten, feestdagen en party’s, mijd ze als de pest. Zelfs met familie voel ik me er opgelaten en totaal niet thuis en mijn eigen verjaardag vier ik ook een jaar of dertig niet meer.
Echter let wel, ik ben geen kluizenaar die zich afsluit van sociale contacten; ik maak graag af en toe een praatje met deze of gene wanneer ik van huis ben maar dan wel simpel en spontaan zonder me ook maar op welke wijze manier dan ook aan hun te moeten binden.
Ik ben iemand die veel liever een terrasje pikt of zelfs uit eten gaat met een volslagen vreemde die dezelfde passie, in mijn geval het bergwandelen en klettersteigen heeft dan met familie, vrienden , kennissen of collega’s die die passie niet delen.