Ik voel me altijd een beetje extra gelukkig van binnen wanneer het stormt en regent buiten. Eigenlijk wil ik het niet toegeven aan mezelf maar ik denk dat ik nét wat gelukkiger wordt van herfstig weer dan een perfecte zonnige dag..
Ik zou dan ook gek worden als ik op een plek zou wonen waar het áltijd warm weer is. Begrijp me niet verkeerd, ik houd van de zomer en van die perfecte zomerdagen, deze kunnen een liefdevolle plek krijgen in mijn hart omdat er ook herfstige dagen zijn in dit land.
En altijd, rond deze tijd van het jaar hoor ik heel veel mensen klagen over het weer en dat ze er niet al te vrolijk van worden. Ik snap het wel, de stad, het dorp, alles ziet er wat droevig uit in het grijze grauwe weer en precies om die reden zit ik dan graag thuis.
Thuis met de kaarsen en de lampjes aan en een lekkere zachte pyjama (die steeds mooier worden ;)). Ik noem mezelf al jaren een ‘happy loner’, iemand die graag alleen is. Ik kan mezelf heel goed vermaken en met het werk dat ik heb, dien ik ook veel alleen te zijn. Graven door mijn gedachtes, schrijven, typen, lezen, kijken en er weer een verhaal van maken.
Het werk wat ik mijn baan mag noemen (zo dankbaar!) vereist ook veel tijd achter mijn laptop en laten we eerlijk zijn, dat is in de herfst en winter een veel fijner gevoel dan in de zomer. Wanneer het zonnetje schijnt en het een perfecte dag is voel ik me vaak schuldig als ik niet naar buiten ga. Dat schuldgevoel praat ik mezelf niet aan, maar de wereld om mij heen doet dit. De wereld die gebruik wilt maken van die enkele geweldige zomerse dagen in Nederland.
Maar mijn balans steekt net anders in elkaar, ik heb liever 60 tot 70% herfst en 30 tot 40% zomer.
Vroeger ging het om iets anders..
Vroeger had dit te maken met het feit dat ik mijn lichaam meer moest laten zien in de zomer omdat het zo warm was. Ik voelde me daar totaal niet comfortabel bij en wanneer het dan eindelijk oktober was, kon ik mezelf verschuilen achter zachte grote truien. Misschien heb ik om die reden wel extra leren genieten van de herfst en winter wanneer ik mijn lichaam niet hoefde te laten zien zonder te vergaan van de hitte. En heb ik daarom een passie ontwikkelt voor allemaal activiteiten binnenshuis. Ik ben zo’n huismus geworden die graag allemaal zachte pyjama’s koopt, lampjes ophangt en kaarsen aansteekt.
Geluiden in de zomer vs. geluiden in de herfst
Er is een interessant weetje omtrent geluiden in de zomer vs. geluiden in de herfst die je brein opvangt. Bedenk eens dat je de route naar je werk, supermarkt of school elke dag moet lopen, elke keer dat je de route loopt zoekt je brein naar een stimulans. Een heerlijke zomerse dag, de straten zijn druk en je hoort misschien mensen praten aan de telefoon of deuren van auto’s die dichtgeslagen worden of de bel van een fiets. Dit zijn geluiden die niet per se verwelkomend zijn voor je brein, zelfs op die heerlijke zomerse dag. Jij vind het misschien heerlijk, maar je brein niet zo.
Bedenk je nu eens dat je diezelfde route loopt, maar deze keer in de regen. Het geluid van de regen is een prettige stimulans voor je brein waardoor het kan ontspannen. Dit kan één van de redenen zijn dat er mensen zijn die graag wandelingen maken door de regen of de herfst juist als iets prettigs ervaren.
Oké, dit is misschien een heel erg zwart-wit beeld dat ik heb geschetst, maar het is slechts een voorbeeld. Als je moet fietsen door de regen is dat op geen enkele manier leuk, lijkt me. Lopen is alweer anders.
Stormachtige dagen zijn mijn favoriet om binnen te zitten. Ik voel dat ik het perfecte excuus heb om niet naar buiten te gaan en het geluid van de storm buiten doet iets met mijn creativiteit. Ik vind het echt geweldig.
Tips om deze maanden door te komen
Mocht je nou echt moeite hebben met deze donkere maanden, vooral januari (nadat alle feestdagen voorbij zijn) dan zal ik je een paar van mijn tips geven die hopelijk een klein zonnetje doen stralen voor je;
- Lampen, kaarsen, lichtjes: Kijk eens rond in je huis waar je nog extra lampjes kunt ophangen, kaarsen kan aansteken of lichtjes kunt plaatsen. Hoe meer gezellig licht in huis tijdens de donkere dagen, hoe beter. Geur-kaarsen doen het trouwens ook heel goed!
- Dekentjes, kussens: Wat fluffy kussens op de bank en een dekentje voor de momenten dat je het wat kouder hebt helpt he-le-maal met het ‘cozy’ en gezellige gevoel.
- Google wat goede films en series via Netflix; heel frustrerend om uren door Netflix te scrollen zonder écht iets te kijken. Google daarom wat lijstjes met goede films, series of documentaires die op Netflix te vinden zijn en zuig al deze informatie, humor en spannende scenes op! In de zomer zit je toch weer buiten 😉
- Probeer nieuwe gerechten: Je zit toch binnen, dus besteed lekker wat uren in de keuken om nieuwe recepten te proberen. Kun je ook direct een ‘Rainy Weather’ playlist opzetten via Spotify om helemaal melancholisch te worden.
- Confronteer jezelf en draai het om naar iets positiefs: Als je weet dat deze dagen jouw niet opvrolijken kun je elke dag (en dat zijn er veel in Nederland) opstaan met de gedachte; bah! OF je kunt jezelf ermee confronteren en besluiten het om te draaien naar iets positiefs. Misschien kun je nu eindelijk je huis opruimen? Dat boek lezen? Lekker niks doen in de avond op de bank? Of juist met vrienden afspreken ergens binnen waar het warm en gezellig is!
De zomer wordt steeds fijner
Hoe meer jaren er verstrijken hoe prettiger ik de zomer vind. Dit komt hoogstwaarschijnlijk doordat ik lekkerder in mijn eigen vel en lichaam zit. En dan ben ik ontzettend blij dat ik in een land leef waar je de seizoenen écht kunt meemaken. De sneeuw in de winter, de oranje bladeren in de herfst, de bloemen in de lente en het strand en terrasjes in de zomer.
<3
3 comments
Same here .. ik vind deze periode en de herfst altijd de fijnste seizoenen van het jaar. Ik kan er dan ook echt naar uit kijken tijdens de zomer. Ik gaf altijd de schuld aan het feit dat ik November ben geboren maar inmiddels hoort het gewoon bij mij.
De herfst en winter zijn ook mijn favoriete jaargetijden. De lente redelijk en de zomer heb ik werkelijk niets mee. In de zomer is het meestal klam en benauwd en de mooie droge zomers zoals in zuid Europa kennen wij niet. Hier is het alleen maar plakkerig, brrrr.
De herfst en winter kijk ik het hele jaar naar uit, niet alleen om binnen te zijn, maar juist om buiten te zijn en diep adem te kunnen halen.
Ik ben dus zo iemand die zich hier helemaal niets bij kan voorstellen, haha. Alhoewel ik het toch ook wel lekker vind om met allemaal kaarsjes aan onder een dekentje met een warme chai te zitten, vind ik de zomer echt zoveel fijner. Als mijn familie en vrienden mee zouden gaan zou ik morgen nog naar een land verhuizen waar het elke dag warm is.