Hoe zit dat nou

Is brood nu wel of niet gezond? Krijg je er een opgeblazen buik van? Maakt het je dik? Welke ingrediënten moet een brood hebben? Allemaal veelgestelde logische vragen. Enige tijd geleden…

Discussies over brood zijn de afgelopen jaren wel erg populair, vind je niet? We zijn steeds meer te weten gekomen over de producten die we altijd ‘gewoon maar aten’ en…

Het maakt niet uit waar je op de wereld bent, grote kans dat je er een kopje koffie kunt drinken. Het is ook niet voor niets één van de populairste…

Je lichaam is constant met je aan het communiceren, op verschillende manieren. Wist je dat? Het wordt pas echt interessant als je de taal van je lichaam leert kennen zoals…

Zoals je misschien weet, houd ik ervan om zoveel mogelijk disbalans in mijn lichaam op te vangen met voeding. Ik neem niet zomaar een paracetamol als ik even hoofdpijn heb…

Heb jij die potten honing voor 30 euro ook gezien in bepaalde schappen? Sterker nog, ik zag laatst een potje voor 60 euro! Ik draai van binnen misschien even met…

Vrolijk Pasen allemaal!  Mocht je een paasbrunch op de planning hebben dan heb ik vandaag een fijn artikel voor je waarin ik je een positieve boost hoop te geven op…

We hebben allemaal wel eens problemen met de vertering. Dat klinkt heftiger dan het is want een beetje buikpijn of extra lucht kan ook al tot verteringsproblemen gerekend worden. Maar…

Ah, een groen poedertje. Dat zal vast hippie gezond zijn. Dit is een beetje mijn ‘opvoeding’ vanuit de studie Voeding & Diëtetiek die ik alweer 6,5 jaar geleden heb afgerond.…

Ik schrijf dit artikel voor een dierbare. <3 Er zullen de komende tijd wat meer artikelen komen over de nieren en verschillende gezondheidstips hierover!  Wist je dat héél veel mensen…