Gelukkig worden we in Nederland beetje bij beetje allemaal wat wijzer wat betreft voedingsmiddelen, de effecten op je lichaam en hoe marketing een grote rol speelt in ons doen geloven…
-
-
Tijd om te snacken!!! Of eigenlijk, tijdens elk feestje / borrelmoment is er de mogelijkheid om te snacken en mocht je je nou al jaren afvragen of er een verschil zit…
-
Er worden me veel vragen gesteld over deze leefstijl en hoewel ik vind dat ik niet de alwetende persoon ben omdat ik het zelf héél soepeltjes en relaxt toepas, ga…
-
Van chocolade kruidnoten tot glutenvrije kruidnoten tot gewone pepernoten. Ik zou vooral zeggen dat je ervan moet genieten zonder je al te druk te maken over wat nou het gezondst is. Maar…
-
Pinda’s, pindakaas, pindasaus; allemaal vol lekkere pinda’s! Maar is het wel gezond? Bevatten pinda’s niet ontzettend veel vet en calorieën? Ja en ja, maar maakt dat ze meteen ongezond? WHO KNOWS!? Ik…
-
Op een rustige morgen tijdens een van mijn lievelingsactiviteiten; boodschappen doen, liep ik langs het schap met de kant-en-klare noedels. Ik denk dat het algemeen bekend is dat deze producten…
-
Wat is waar over voedselcombinaties? Dragen ze bij aan je gezondheid zoals voor je vertering? Of helpen ze met afvallen? Zit er een kern van waarheid in het wel en…
-
Ik ben altijd erg voorzichtig met het nemen van supplementen, laat staan schrijven over supplementen. Maar vandaag heb ik toch wat boeiende en misschien zorgwekkende informatie die ik met je wil…
-
Zijn er stiekem voedselcombinaties die je lichaam aanzetten tot het verbranden van meer calorieën? Of zijn er juist combinaties die je een voller gevoel geven zodat je minder hoeft te…
-
Breaker! Ken je dit product nog? Ik heb geen idee hoe deze pakjes tegenwoordig verkocht worden maar ik associeer ze met mijn middelbareschooltijd en begin van mijn stundententijd. Maar laatst…