Hoe zit dat nou

Ik denk dat er een grote kans bestaat dat wanneer jij deze letters leest, wanneer jij mijn blog bezoekt; veel bezig bent met je gezondheid waarbij voeding een grote rol…

Weer zo’n debiele titel, maar het geeft meteen weer wat ik ga behandelen in dit artikel. De vraag of je dik wordt van avocado’s. Waarom? Omdat avocado’s veel vet bevatten en…

In dit artikel laat ik je kennis maken met twee voorbeelden van 100 calorieën die een ander effect hebben in je lichaam. Een ander effect in je lichaam kan resulteren…

Dit wordt het eerste deel van een artikel waarbij ik verwacht dat je het met net zoveel geduld leest als dat ik het heb geschreven. Elke kant van dit aspect…

Ik ben me werkelijk al een hele hele hele lange tijd aan het verdiepen in het veganisme en de manier van leven die veganisten zich aannemen. Dit begon allemaal omdat…

Het is weer tijd om wat wetenschappelijk onderzoek de wereld in te gooien. Soms heb ik net te weinig onderzoeken om er één grote post van te maken, daarom combineer…

Zoveel verschillende meningen en perspectieven in voedingsland. Om. Gek. Van. Te. Worden. Ik deel vandaag 3 voedingsfeiten met dikke wetenschappelijke onderbouwing. Ja ik zeg wel feiten, dat doe ik alleen…

Ik stuitte enige tijd geleden op een video op YouTube en kon het niet laten deze op te slaan om het met jullie te delen. Het beschrijft zo goed hoe…

Het verbaast me nog steeds hoeveel mensen er met darmklachten rondlopen zonder dat dit verholpen is. De meeste gaan niet naar de arts en ‘hebben er maar mee leren leven’.…

Omdat we plat worden gegooid met zoveel theorieën en informatie over afvallen kunnen er soms patronen ontstaan in je leven waarna je achteraf denkt; huh? Waarom deed ik dit ook…