[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/29UTfse” standard=”http://www.youtube.com/v/sZqU9J5iqqQ?fs=1″ vars=”ytid=sZqU9J5iqqQ&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep8413″ /] Dag 2 in India stond in het teken van Wereld Yoga dag! Het was ZO gaaf om hier aan mee te…
[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/2adCjCy” standard=”http://www.youtube.com/v/1HYf-Rg-g5s?fs=1″ vars=”ytid=1HYf-Rg-g5s&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep9114″ /] YES, eindelijk kan ik de échte sfeer van mijn reis door India met jullie delen door een reeks vlogs. Want ik…
[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/25b870K” standard=”http://www.youtube.com/v/sHYOpseGI0E?fs=1″ vars=”ytid=sHYOpseGI0E&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep2453″ /] Deel 2 van de Q&A met Armin! Deze keer zoomen we vooral in op het vetpercentage dat gepaard gaat bij sixpacks bij…
[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/1WuZhFP” standard=”http://www.youtube.com/v/pL8Od_uT1q8?fs=1″ vars=”ytid=pL8Od_uT1q8&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep9160″ /] Vandaag wordt het geen workout video maar een Q&A video met Armin, om het lekker afwisselend te houden! Ik vroeg jullie om…
[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/1WFjbg7″ standard=”http://www.youtube.com/v/m3B4UBmoEpA?fs=1″ vars=”ytid=m3B4UBmoEpA&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep9074″ /] Deze vlog hebben ik een beetje afgewisseld met training en ook wat uitleg van Armin tussendoor. Zo krijg je een duidelijk beeld…
[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/1Sn7Pfc” standard=”http://www.youtube.com/v/Mzs7NeVpR60?fs=1″ vars=”ytid=Mzs7NeVpR60&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep4493″ /] Deze video heeft wat langer op zich laten wachten, dat had (helaas) te maken met auteursrechten van de muziek die voorbij kwam.…
[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/1VMuYKZ” standard=”http://www.youtube.com/v/KbNVj1QXfVQ?fs=1″ vars=”ytid=KbNVj1QXfVQ&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep8710″ /] Natuurlijk werd er ook gefilmd de afgelopen dagen! Ik ben zo blij dat ik mijn camera bij me had. Toen ik aan…
Het is een feit. Mijn armen (en schouders, borst, rug) zijn toch echt mijn meest ‘ondergetrainde’ delen van mijn lijf. En dat is zonde, aangezien ik graag aan krachttraining doe, lijkt…
[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/25XDXMp” standard=”http://www.youtube.com/v/4NoWAugWTo4?fs=1″ vars=”ytid=4NoWAugWTo4&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep8424″ /] De winactie is inmiddels gesloten, de winnaressen zijn Femke en Danielle, beide zijn inmiddels op de hoogte gebracht! Twee weken geleden was…
[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/1S1hhBv” standard=”http://www.youtube.com/v/2ZKi3sM9sLY?fs=1″ vars=”ytid=2ZKi3sM9sLY&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep3669″ /] Dit wordt voornamelijk een vlog vol eten, eten en nog meer eten. Aangezien ik het een titel moest geven heb ik gekozen…