teni

Wat voelt het toch fijn om weer in Nederland te zijn! Het was maar een weekje Los Angeles, maar ik was het he-le-maal zat met familie. Alle frustratie die ik…

Terwijl de lampjes voor mijn ramen knipperen en ik de kerstfilm op Netflix heb gepauzeerd, Staar ik naar de kerstboom en de verlichting buiten terwijl ik helemaal word gehypnotiseerd. Ik word…

De kerstdagen zijn er bijna! Als je het mij vraagt is dit één van de leukste maanden van het jaar en dan vooral door de kerstdagen, de kerstsfeer en al…

Op maandagmorgen, 7 november, werd ik gebeld door iemand van de NOS met wat vragen over orthorexia. Na een kort gesprek kwam de vraag of ze die middag al langs…

De weken vliegen voorbij en inmiddels zit ik aan de andere kant van de wereld! In het zonnige Los Angeles om precies te zijn. Maar de week begon gewoon in…

Vandaag is de dag, dat ik naar Los Angeles vlieg! Jep, de komende week ga ik het warme weer opzoeken aan de andere kant van de oceaan. Deze reis is…

Waarom ben ik hier niet eerder op gekomen? Een quesadilla met appel en kaas. Nu zul je misschien denken, zoet en hartig? YES! Het geheime ingrediënt dat alles bij elkaar…

Laten we een klein experiment doen: Steek je hand in de lucht als je een ideaal gewicht hebt voor jezelf wat je wilt behalen. Oké. Houd je hand in de…

Voedingsdagboektijd! Het weer slaat nu daadwerkelijk om naar ‘winterse’ temperaturen en dat betekent dat ik nu al een week een bak kwark in de koelkast heb staan maar het steeds…

Ik denk dat de titel al duidelijk is waar mijn afgelopen week van in het teken heeft gestaan. Ook al komt het niet in heel veel foto’s terug, maar ik…