Het is weer zover! Een gloednieuwe voedingsdagboek post in een gloednieuw huis! YEAH! Én ik ben weer lekker bezig met gezond eten al zeg ik het zelf. Héérlijk.
Bosbessen van de markt
Ik heb geen oven, dus zoete aardappel aan het bakken.
Stukje vlees, uitjes.. jumm
Asperges van de markt met wat tomaat en ui
Vlees, uitjes, champignons en tomaat
Aaaaah een van mijn favorieten en binnen een handomdraai klaar: chocolademousse!!
Van alles bij elkaar gegooid voor mijn lunchbakje. Gele en groene paprika, uitjes, champignons, kikkererwten en sesamzaadjes.
De dag erna in de avond de overgebleven restjes van de vorige foto, met wat bosui, olijven, tomaat en hüttenkase als maaltijdje na het sporten.
Toetje: yoghurt met kaneel en amandelschaafsels
Lekker gesport en daarna dit gegeten 🙂 Stukje vlees, olijven, paprika’s, uitjes, bosui, champignons en avocado. Je kunt wel merken wat ik in huis heb gehaald van de markt he? En veel ook!
Aaah diepvries boerenkool! Vol vitamines en mineralen, ik voeg het af en toe toe aan mijn groene smoothie.
Daar hebben we de smoothie, daarnaast een bakje magere kwark, bosbessen, amandelschaafsels en lijnzaad.
Koffie en twee gebakken eitjes.
Chocolademousse en koffie!
Lunch voor de volgende dag. Een mengsel van paprika, ui, kidneybonen en vlees!
Ik voel me zó goed in dit huisje! Ik vind het heerlijk om door de stad te fietsen en lekker actief te zijn. Al met al; een perfecte beslissing!
11 comments
Ziet er allemaal weer heerlijk uit lieverd!! Ben blij dat je zo heerlijk genieten van je nieuwe omgeving!! Super trots op jou!
xxxxxxxx
Doe je nog steeds paleo? Ik zie nergens rijst, pasta of aardappelen. Is dat bewust helemaal uit je eetpatroon of zie ik dat verkeerd?
hai Lisanne!
Ik doe geen paleo meer, tenminste niet bewust 🙂 Maar ik voel me het beste bij veel groente en wat eiwitten, dat er geen pasta of aardappelen of rijst in een voedingsdagboekpost voorbij komt wil natuurlijk niet zeggen dat ik het helemaal niet meer eet. Toevallig heb ik het de afgelopen week niet gegeten. Denk dat het ook te maken heeft met hoe makkelijk het is om groente en wat vlees te bereiden in tegenstelling tot rijst koken, aardappelen uit de oven (heb geen oven) etc.
Elke voedingsdagvoekpost is weer anders, geen enkele is een VAST voorbeeld van mijn voedingspatroon 😉 Dit verschilt gewoon te veel.
Ziet er weer lekker en gezond uit!
En nog gefeliciteerd met je nieuwe huisje, geniet er van!
Ah dankjewel maxime!
Ziet er verrukkelijk uit
Lekker weer hoor! En dat is genieten in je nieuwe huisje!
Verrukkelijk! Altijd weer genieten van je foto’s!
Heerlijk inspirerend!
Jummie wat lekker allemaal! Jij kookt altijd van die heerlijke dingen, zo gezond en ook heel gevarieerd! Heerlijk! Ik heb een vraagje, zou je misschien een keer een artikel willen schrijven over waarom tarwe / gluten niet gezond voor je zijn? Ik probeer dat al een tijdje te achterhalen op Google maar word niet veel wijzer… Geniet van je nieuwe huisje :-)))
Hoi Anne!
Dankjewel voor je lieve bericht!! 🙂
Ik heb voor morgen een artikel geschreven waarin ik al wat basis informatie geef over tarwe/gluten/brood etc. Want ik merk dat er veel onduidelijkheid over is en dat er veel vraag naar een artikel over is! Dus hopelijk geeft dat al wat inzicht!