Ik schrijf heel veel persoonlijke artikelen en ik laat je heel dichtbij komen. Om niet alleen maar persoonlijk te doen en mijn site ook luchtig te houden wissel ik het af met voedingsdagboeken, fotodagboeken maar ook heel veel wetenschappelijk onderbouwde informatie.

Toen ik laatst door mijn Analytics aan het scrollen was om cijfers te verzamelen kwam ik tot de conclusie dat er toch wat persoonlijke artikelen zijn die écht heel veel gelezen zijn. Waarom niet een top 10 daarvan maken voor het geval je iets hebt gemist, iets wilt terug lezen of gewoon benieuwd bent wat de meeste mensen interessant vonden? Bij dezen! De 10 best gelezen persoonlijke artikelen van mij, ooit. 

Let wel, hoe ouder het artikel hoe groter de kans dat het meer views heeft getrokken. Dus de meest oude komen meestal op een hogere plaats.

10. De meest negatieve persoon die ik ooit heb ontmoet

Ik heb geen idee hoe ik ineens op het idee kwam om hier een artikel over te schrijven. Het was ook geen recentelijke gebeurtenis maar iets in me moest het op ‘papier’ zetten. Bleek het artikel keihard te gaan en vonden veel mensen het herkenbaar. Ik kreeg zelfs mails van 3 meiden die precies dezelfde ervaring hadden, met precies dezelfde vrouw. Ze wisten meteen over wie het ging.. Bizar!

Ik schreef dus over de meest negatieve persoon die ik ooit had ontmoet, ook al maakte ik haar maar een uurtje mee, ze heeft zo een (negatieve) indruk achter gelaten dat ze een plekje heeft bemachtigd op mijn blog. Zonder naam natuurlijk.

9. Wat gebeurt er na ‘je mag alles eten’ ?

Als je me al enige tijd volgt op mijn site dan weet je dat ik door verschillende periodes ben gegaan. Van het heel strikt op mijn eten letten tot het hebben van eetbuien tot het loslaten van alles en gewoon eten wat ik wil. De “alles mag” filosofie, zoals ik het zelf noem. En uiteindelijk heeft dat laatste me gered van het hebben van een ongelukkig bestaan.

Ik schreef openhartig over wat er gebeurde nadat ik die beslissing had genomen. De echte kant. En ja, daar kwamen wat kilo’s bij maar er zat een hele belangrijke boodschap achter.

 

8. Ik vind het spijtig dat ik zo vaak aan u moet denken

Ook weer een vrouw die zo’n nare indruk heeft achtergelaten bij me dat ik er een artikel over schreef. Jaren later, maar toch kwam het verhaal op een avond uit mijn vingers rollen. Het was de eerste keer dat ik voor mijn gevoel te maken had met een vorm van discriminatie terwijl ik altijd van mening was dat beide partijen daar toch wel een beetje rol zouden spelen? Misschien heel hard, misschien heel naïef, maar ik heb heel veel geleerd door deze ervaring.

Ook hier kreeg ik veel reacties en comments op waaronder één meisje die andere meiden tagde en in de comment op Facebook plaatste “Dit klinkt als ****”. En daar stond het dan, de voornaam van de vrouw die mij zo had behandeld. Ik stuurde het meisje een privé bericht om te vragen of de achternaam van deze vrouw overeenkwam met de achternaam die ik kende. En dat was zo. Ik stond perplex. Dat iemand uit het artikel zo duidelijk kon halen dat het over één en dezelfde persoon ging. WOW. Dan is deze vrouw wel écht verkeerd bezig als je het mij vraagt.

7. Als ik eenmaal slank ben dan..

Vroeger dacht ik werkelijk bij álles dat het leuker zou zijn als ik slank zou zijn. Van een vakantie tot een avondje stappen tot een etentje. Ik wilde me altijd leuk kleden en dat ‘leuk kleden’ ging niet gepaard met het lichaam dat ik op dat moment had. Ik koppelde alles in mijn leven wat leuk was, waaronder ook gelukkig zijn aan het hebben van een slank lijf. Alsof ik constant in een ‘tussenfase’ leefde. Op een gegeven moment was ik er helemaal klaar mee en begon ik anders te denken. Dit resulteerde vervolgens in dit artikel.

6. Nog 3 belangrijke lessen die ik heb geleerd van het afvallen

Eerder schreef ik over de belangrijke lessen die ik had geleerd van het afvallen, maar die heeft dit lijstje niet gehaald. Nóg 3 lessen, dit artikel dus, wel. Het zijn allemaal dingen die we de meesten van ons die met het gewicht struggelen tegen komen. En hoewel ik ‘wijs kan doen’ en het kan opschrijven, blijft het altijd iets waar ik bewust van moet zijn in mijn hoofd om naar te leven.

5. Mijn leven staat niet meer in het teken van afvallen

Dit was het artikel dat alles veranderde voor mij. Mijn gemoedstoestand, mijn leven, mijn site; alles. Na dit artikel geschreven te hebben voelde ik dat mijn leven anders ging zijn en dat is ook zo geweest. We zijn inmiddels anderhalf jaar verder en het is de beste beslissing van mijn leven geweest. Absoluut het lezen waard om dingen in perspectief te zetten als je je heel vaak druk maakt om je gewicht.

4. Ik heb Colitis Ulcerosa

Op mijn 18e kreeg ik de diagnose Colitis Ulcerosa, na wekenlang last te hebben gehad van non-stop diarree (excuus) werd ik onderzocht in het ziekenhuis. Ik had helemaal geen zin in een chronische ziekte en heb mezelf ook nooit gezien als ‘slachtoffer’. Ik kreeg medicijnen mee en zonder ook maar na te denken nam ik dagelijks mijn voorgeschreven medicijnen en voor ik het wist werd ik weer de oude. Prima, niks aan de hand.

En toen kwamen er opvlammingen. Soms één keer per jaar, soms twee keer per jaar. Soms 4 weken, soms 10 weken.. Ik experimenteerde met het minderen van mijn medicijnen en lette op wat ik at zodat ik kon weten welke voedingsmiddelen wel en niet last veroorzaakten. Nu ben ik 27 en slik ik geen medicijnen meer, eet ik -in principe- alles wat ik wil en weet ik precies hoe ik periodes waarin ik ‘niet zo goed’ eet kan opvangen.

Dit wil niet zeggen dat iedereen met colitis precies dezelfde dingen moet eten of hetzelfde kan behalen. Het is een ingewikkelde ziekte waar nog niet veel over bekend is enkel dat het een auto-immuun ziekte is.

Oja, ik schreef er een artikel over 😉 Haha. Hij staat zelfs op nummer 4 van de best gelezen persoonlijke artikelen. Let wel, ik heb het héél lang geleden geschreven, niet alles wat erin staat hoeft nog letterlijk zo te zijn in mijn leven.

3. Teni, waarom werk je niet als diëtist?

Dit was in de beginperiode van mijn blog waar ik net klaar was met studeren en aan het werk ging bij een webhosting bedrijf. Terwijl ik heel veel artikelen schreef voor mijn site kreeg ik regelmatig de vraag waarom ik niet als diëtist werkte als ik er wel voor had gestudeerd.

I had a confession to make: Ik ging het studeren omdat ik wilde afvallen. Dat kan triest overkomen, maar zo was ik in ieder geval wel gepassioneerd over het onderwerp én wilde ik zelf de kennis beschikken. Ik schreef er openhartig over en dat beviel gelukkig goed bij het publiek. Geen wonder dat dit artikel dan dus ook op nummer 3 staat.

2. Omgaan met eetbuien, mijn eigen ervaring en tips

De periode waarin ik last had van eetbuien vond ik vreselijk. Ik wilde eruit maar het voelde als een neerwaartse spiraal. Tot ik besloot een beslissing te maken; ja, de beslissing die je op nummer #9 in deze post voorbij ziet komen: “Alles mag”. Maar eerst vertelde ik over de eetbuien en maakte ik er ook een video over. Deze ging zó hard, de video en ook het artikel.  Geen wonder dat deze dus op nummer #2 staat in deze lijst.

1. Afvallen en van jezelf houden

Dit was de éérste keer dat ik een persoonlijk artikel schreef op mijn site en ook meteen een gevoelig onderwerp. Niet wetende hoeveel struggles en andere fase’s ik nog zou doormaken tot ik op dit punt zou komen van acceptatie, geluk, rust en content zijn met mijn lijf terwijl ik er nog wel aan werk.

Maargoed, dat verhaal was het delen waard en het werd heel goed ontvangen. Inmiddels zit er wel zo’n +3 +4 kilo aan sinds de rechter foto maar tegelijkertijd zit er ook +300% meer geluk in mijn lijf. Mijn leven is écht duizend maal leuker dan in 2013.

Ergens denk ik dat dit artikel op nummer #1 staat omdat er nog veel mensen via Google op komen en het het éérste persoonlijke artikel is dat ik ooit heb geschreven waardoor het dus de meeste views kan krijgen en dat heeft het ook. Ik ben zelf van mening dat ik veel sterkere artikelen heb geschreven zoals de 9 anderen in deze lijst. Maar eerlijk is eerlijk, deze staat op nummer #1 qua views.

Wow..

Hopelijk vonden jullie dit een leuke post! Voor de mensen die me nog niet zolang volgen, is dit een snelle recap van mijn leven omtrent het afvallen. Er is zoveel verandert en dat is het hoopvolle van dit alles: je leven kán positiever veranderen als je aan je mindset en zelfliefde gaat werken. Wow. Hoe suf het ook klinkt, maar dit hele traject laat wel zien wat er allemaal mogelijk is.

Feit is alleen dat het niet binnen één dag of week ‘af’ is. Dus als mensen me vragen “hoe heb je de balans gevonden” kan ik eigenlijk alleen maar zeggen: lees mijn hele site. Dat is niet echt te doen, dus dan is dit artikel met de 10 best gelezen artikelen wel een mooie manier om te begrijpen hoe mijn huidige mindset tot stand is gekomen: vallen en opstaan.

En jij kan dat ook.