Ik ben best een grote fan van de Zonnatura producten aangezien ik hun rijstwafels de beste vind evenals hun kruiden thee! Nu zag ik in de supermarkt ook muesli of…
-
-
Een hemels recept en té makkelijk om te maken. Ik durf te wedden dat als je deze chocolade mousse maakt tijdens een etentje, je gasten niet eens door zullen hebben…
-
Angela heeft overgewicht, Ze besluit voor de zoveelste keer dat ze EINDELIJK iets gaat doen tegen het overtollige vet en haar ongezonde eetgewoontes. Ze kiest een datum, meestal maandag, en besteedt…
-
Ik was het afgelopen weekend even in de action en kwam daar een leuke lunchbox tegen! Ik kreeg direct nieuwe ideeën om mijn lunch mee te nemen, eindelijk even wat…
-
Ik had zo’n trek in wraps met bonen dat ik besloot om wraps te maken met boekweitmeel, aangezien ik dit al een tijd in de kast heb staan en er…
-
Het lijkt me een leuk idee om eens in de zoveel tijd even mijn top 5 liedjes te delen die ik luister tijdens het sporten. Zelf ben ik zo vaak…
-
Zoals velen weten stond/staat een groot gedeelte van mijn leven in het teken van afvallen. Daar omheen hangen natuurlijk de factoren; gezond eten, sporten, genoeg slapen, mentale balans, van jezelf…
-
Guess what? Het is inderdaad weer zover, feest! De Haagse Markt! Ik heb namelijk braaf álles opgegeten van de afgelopen aankoop, dus mocht ik van mezelf weer naar de markt,…
-
Weten we eigenlijk wel waarom het belangrijk is om voldoende water te drinken? En wist je dat wanneer je niet voldoende water drinkt, dit een effect kan hebben op je…
-
Waar zijn noten goed voor? Goede vetten! Dat is iets wat we denk ik allemaal weten, maar ik heb uitgezocht welke noten nou het beste zijn voor wat! Van hoogste…