Hoe zit dat nou

Als ik dan toch boodschappen aan het doen ben, waarom zou ik dan niet weer wat producten oppakken en foto’s ervan maken voor jullie, toch!? Win-win situatie! Weer lekker een…

Hoe zit dat nou toch met spieren opbouwen en vet verliezen? Je hoort aan de ene kant dat je goed moet eten om spieren op te bouwen, maar als je…

Het is weer tijd voor wat hoop! En met hoop bedoel ik: producten uit de supermarkt die geen toegevoegd suiker bevatten: HOERA! Nog steeds wel opletten: want geen suiker betekent…

Na het artikel van afgelopen maandag (“Producten waarvan je niet wist dat er suiker in zat“) is vaak de vraag naar boven gekomen naar waar nou géén suiker in zit.…

Ben je misschien bang dat je verslaafd bent aan suiker? Heb je er wel eens over nagedacht? En dan meer in de richting van een verslaving zoals alcohol en drugs;…

Ik merk dat er veel vragen zijn, veel interesse maar ook veel onwetendheid over waar er toch allemaal suiker in zit. Wat voor mij en voor vele anderen die etiketten…

Als aanvulling op het artikel van gister deel ik nog twee tips over hoe je die “probleemzones” scheikundig kunt aanpakken om vet te verbranden. Met de probleemzones bedoel ik de buik,…

Heb je ook last van vet op wat “probleemzones”? Ach, je bent niet de enige. Maar gelukkig heb ik de oplossing om vet van deze plekken te verbranden!  De ALLERBESTE…

Heb je wel eens voor het schap van de (muesli)repen gestaan in de supermarkt? Werd je ook duizelig van de hoeveelheid keuze? Waar moet je nou toch beginnen als je…

Hoe gek het ook klinkt als je de titel leest, het is waar. Vet eten helpt bij het verbranden van vet. In een eerder artik (waarom je vet moet eten…