Voedingsdagboektijd! Nog voordat de kerstdagen er zijn en ik me etend van kerstdiner naar kerstdiner laat gaan houden we het nog een beetje beschaafd deze weken. Hoe? Dat zie je…
-
-
[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=5cyMvn9dF6E[/embedyt] Een hele tijd geleden deed ik een oproep op mijn Facebook pagina voor iemand die taarten kon/wilde bakken voor op mijn boekenfeestje. Ik kwam toen in contact met…
-
Terug in Nederland en het is weer voedingsdagboektijd! Dit zijn de dingen die ik nog vlak voor Los Angeles heb gegeten, te lekker om niet te laten zien! Hopelijk haal…
-
Van chocolade kruidnoten tot glutenvrije kruidnoten tot gewone pepernoten. Ik zou vooral zeggen dat je ervan moet genieten zonder je al te druk te maken over wat nou het gezondst is. Maar…
-
Pinda’s, pindakaas, pindasaus; allemaal vol lekkere pinda’s! Maar is het wel gezond? Bevatten pinda’s niet ontzettend veel vet en calorieën? Ja en ja, maar maakt dat ze meteen ongezond? WHO KNOWS!? Ik…
-
Voedingsdagboektijd! Het weer slaat nu daadwerkelijk om naar ‘winterse’ temperaturen en dat betekent dat ik nu al een week een bak kwark in de koelkast heb staan maar het steeds…
-
Wat is waar over voedselcombinaties? Dragen ze bij aan je gezondheid zoals voor je vertering? Of helpen ze met afvallen? Zit er een kern van waarheid in het wel en…
-
Ik ben altijd erg voorzichtig met het nemen van supplementen, laat staan schrijven over supplementen. Maar vandaag heb ik toch wat boeiende en misschien zorgwekkende informatie die ik met je wil…
-
Gezonde leefstijlMotivatie/InspiratiePersoonlijkVoeding
Mijn jaloezie voor ‘Normale Eters’ zet ik om in actie!
Ik geloof dat we in de kern allemaal enigszins ‘normale eters’ zijn van nature. Wat ik daarmee bedoel? Dat je eet vanwege een fysieke behoefte: honger. Vanaf het eerste moment…
-
Voedingsdagboektijd! En deze keer met best veel ehh.. TAART!