Soms heb ik gewoon echt geen zin om naar de sportschool te gaan, ik denk dat we dat allemaal wel hebben! Thuis kun je ook gewoon prima sporten! YouTube is voor mij wel echt een goede oplossing, ik ben vaak rond aan het struinen naar nieuwe leuke workouts om te doen. Ik deel er een paar met jullie die ik érg leuk vind!
Cassie is echt zó hilarisch! Haar videos zijn kleurrijk en positief, ik kan er echt gelukkig van worden! haha
Sarah Fit! Minder kleurrijk maar wel hele goede workouts!
http://www.youtube.com/watch?v=sjVhuXduhqk&list=UUgBTevPW8fsH4pQNrLufOsQ
En mijn ALL TIME FAVORITE!! De ToneItUp meiden, hun videos zijn tegenwoordig super professioneel en ondertussen heb ik ook hun beach babe dvd aangeschaft. Alleen al door naar ze te kijken raak ik gemotiveerd, haha
Laat het me weten als jullie ook nog andere mensen volgen op YouTube met coole workout videos!
12 comments
wauuww ontzettend leuke filmpjes. Blogilates had ik al op youtube gezien, maar nooit oefeningen mee gedaan. Maar nu ik het weer zie, krijg ik weer zin om mee te doen! 🙂
Dat heb ik ook als ik het zie! haha
Super!!! Heb zojuist wat oefeningen gedaan!!!
Yeaaah!! 😀
xx
Het Youtube kanaal van TiffanyRotheWorkouts is ook echt super!! Zeker het proberen waard en heel veel verschillende filmpjes.
Wow vet! Die kende ik nog niet 🙂 Dankjewel!
Wat een handige filmpjes! Ik ken alleen nog maar de “motivatie”-filmpjes die mijn vriend altijd opzet voordat we naar crossfit (www.crossfitcoach.nl) gaan. Dit zijn ultra gespierde, professionele mannen en vrouwen die oefeningen doen op motivational muziekjes. Je ziet natuurlijk niet echt goed hoe ze oefeningen doen, en ik kan er niet zo goed tegen dat ze zo mega gespierd zijn, maar hé, het motiveert mijn vriend, dus waarom niet?! Ik zet volgende keer wel zo’n filmpje van jou op!
Ik heb er net enkele gedaan !!!! Super om dat thuis te kunnen doen. Heb je nog enkele goede filmpjes voor ABS?
Lekker he!
Oeh dat zou ik moeten opzoeken! Op de youtube pagina van toneitup staan mega veel videos! Ze doen vaan abs en arms met elkaar 🙂
Waar kan ik die elastieken band met handvatten kopen, iemand een tip?
Hai Teni, leuke filmpjes!! Als ik thuis goed krachttraining wil doen- hoe weet ik dan hoe vaak en lang ik bijvoorbeeld dit soort oefeningen op de filmpjes kan meedoen? Wanneer moet ik meer doen voor meer uitdaging en hoe weet je of je andere spiergroepen moet gaan trainen? (Dat je lijf gewend raakt aan wat je traint) Hoop dat je m’n vage vraag snapt haha.
JessicaSmith tv op youtube is ook super!