[embedyt]https://youtu.be/fZvPwisvi_g[/embedyt]
Let op, de video komt om 8:00 uur online op YouTube!
Welkom bij de 5e aflevering van “Op weg naar mijn droomlichaam”, misschien wel mijn lievelingsaflevering tot nu toe. Maar dat vind ik meestal van elke nieuwe aflevering. Vandaag heb ik ook nog een hele leuke winactie voor jullie waarvan ik denk dat de meeste mensen wel erg blij mee gaan zijn!
Ik ben in deze aflevering echt bezig geweest met het omarmen van mijn lichaam in deze staat en manieren gezocht om dit te uiten naar mijzelf. Dat resulteerde in iets bijzonders vind ik zelf, ik ben er in ieder geval heel blij mee.
Natuurlijk deel ik weer een hoop nieuwe tips en tricks om het afvallen en (thuis) sporten zo leuk mogelijk te maken. Hopelijk helpt dit om je vandaag een beetje te motiveren!
Voor alle linkjes en winactie informatie kun je de beschrijving onder de video checken, via deze link!
Bedankt voor het kijken lieve allemaal! <3
[sm-youtube-subscribe]
4 comments
Leuke video weer! Thanks!
Ipv een dobbelsteen knutselen, kun je ook een lijstje (of meerdere) met 6 oefeningen opschrijven, nummeren en dan een gewone dobbelsteen gebruiken. Zo doen we dat ook vaak op de sportschool. Daar zitten soms best wel pittige oefeningen tussen zoals 250 squats ofzo. Ik sport in een groepje en daar hebben we dan wel veel lol bij en om.
Jaaaa ook ik doe mee. Liefs, mylinh_ngn (insta)/ Lin (YT)
Weer een mooie video Teni. En het is inderdaad zo dat je op latere leeftijd met een soort heimwee kunt kijken naar foto’s van vroeger! Ik vond mezelf ook nooit goed genoeg, niet slank genoeg, teveel cellulitis… Zonde eigenlijk bedenk ik me nu. Gelukkig voel ik me nu best prima in en met mijn lijf. Alleen, nu ik al een jaar problemen heb met lopen, realiseer ik me dat mijn gezondheid nóg belangrijker is dan die paar kilo’s, rimpels of putjes!
Je hebt weer een heleboel wijze dingen gezegd!!!
Ik zou willen dat ik op jouw leeftijd al die dingen geweten had en in de praktijk gebracht had. Gelukkig is het nooit te laat om te leren!