[embedplusvideo height=”467″ width=”700″ editlink=”http://bit.ly/1W9G5fy” standard=”http://www.youtube.com/v/5k-g18awH4Q?fs=1″ vars=”ytid=5k-g18awH4Q&width=700&height=467&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep5829″ /]
De tweede vlog in de reeks “Personal Trainer Diaries” is een feit! Ik kreeg mijn eerste training buiten in de Paleistuinen in Den Haag en het werd me zwaar gemaakt. Vooral mijn armen zijn echt echt echt heel zwak heb ik gemerkt. Na de nodige burpees en armoefeningen kon ik mezelf echt niet meer omhoog houden, ik was helemaal aan het trillen. Niet de meest charmante beelden, maar boeiend! Zo gaan we alleen maar beter het verschil zien over een tijdje 🙂
Want ik ben van plan echt hard mijn best te doen met de trainingen, ik heb zin om vooruitgang te boeken. Daarom gooi ik dit ook lekker online om straks hopelijk een beetje trots te mogen zijn op de vooruitgang die ik ga boeken. Want, daar ga ik wel van uit haha 🙂
Laat de volgende training maar komen!!!
Misschien vind je dit ook interessant!
Trainen in de Paleistuin Den Haag + Good Vibes! Vlog #4 – Personal Trainer Diaries
PLOG #27 – Personal Trainer en Yoghurt Barn
Personal Trainer? Eerste Vetpercentage meting Vlog #1 – Personal Trainer Diaries
Voor het eerst in het Squatrek! Vlog #3 – Personal Trainer Diaries
VIND JE ME NOG AANTREKKELIJK? | WEEKVLOG #2
5 comments
Superleuk om de trainingen een beetje te kunnen zien! Hij heeft je wel hard aan het werk gezet haha.
Bekijk het positief dat je blijkbaar weinig kracht hebt in je armen/rug/schouders, het is weer iets waar je aan kan werken en volgens mij ga je er heel snel verbetering in zien! 🙂
Liefs
Geweldig Teni! Wat goed dat je dit wilde delen, je motiveert enorm. Succes met alle workouts. Ik ben heel benieuwd en de komende periode word je alleen nog maar beter en sterker.
Heel leuk dat je ons zo meeneemt! Top dat je zo je best doet met het sporten! Ik herken het wel hoor, mijn benen zijn ook veel sterker dan mijn armen/bovenlijf. Ben benieuwd hoe je je gaat ontwikkelen!
En ik wil niet zeuren hoor, maar zou Armin de volgende keer willen proberen ietsje rustiger/stabieler/minder bibberig te filmen? Want dit kijkt niet zo prettig (alles beweegt haha, jij, hij, de omgeving).
Goede workout zeg. Dat zag er echt pittig uit. Het geeft me echt motivatie om jouw zo te zien strijden Teni XD
Wat ben je toch een leuke chick! Ik krijg helemaal zin om te trainen 🙂 dankjewel je vlogs zijn super!