Ga jij iets veranderen deze september? Voelt september voor jou ook als een transitie maand? Voor mij elk jaar weer.
De zomer wordt ingeleverd voor de herfst, de geuren en kleuren veranderen en door die verandering word ik vaak wat melancholischer.
Alsof alles wat meer wordt vertraagd en er hierdoor meer wordt stil gestaan bij ons huidige leven met de vraag: wil ik ook iets veranderen en dit veranderende landschap?
Officieel hebben we nog een paar weken tot de herfst, maar toch voelt het al als herfst voor mij. September draagt ook een grote realisatie met zich mee dat het jaar toch echt grotendeels alweer voorbij is. De 9e maand van het jaar hebben we aangetikt en mijn vraag aan jou is: Hoe voelt die gedachte?
Ben je blij dat je het hebt gered door de afgelopen maanden?
Ben je blij dat de zomer voorbij is?
Ben je droevig dat het allemaal juist zo snel gaat?
Wat zou je anders willen in de komende 4 maanden?
De volgende seizoenen dienen meer voor zelfreflectie, terugtrekken, opladen en rustiger aan doen.
Denk maar aan de volgende aspecten van de herfst en winter:
-
Soep: hiervoor moet je zitten en rustig aan eten. Je kunt niet lopend je soepje opeten en ook niet snel zonder aandacht het naar binnen werken. Het is een mindfulle maaltijd die rust en aandacht vereist.
-
Vuur: het maken van een vuur kost tijd: hout hakken, naar binnen sjouwen en met aandacht het vuurtje groter proberen te krijgen zodat het een hele avond kan blijven branden.
-
Donkerdere dagen: wanneer het korter licht is buiten, lijkt de dag natuurlijk ook korter te zijn. Ook hier zit weer een element van vertraging in. Niet tot ‘s avonds laat nog buiten terrasjes pakken, barbecueën etc. Een kortere licht-dag betekent dus ook minder doen op een dag.
Nu betekent het natuurlijk niet dat er tegenwoordig geen ‘shortcuts’ zijn (zoals hout kopen en aanmaakblokjes etc.), maar toch zit er een aspect van vertraging in het geheel wat denk ik alleen maar goed is van tijd tot tijd.
Daarom vind ik seizoenen zo fantastisch: de natuur laat al zien dat het door fase’s gaan en het niet het hele jaar door keihard hoeft te bloeien. Zo zijn er ook seizoenen bij ons mensen die we kunnen eren. Bij vrouwen een maandelijkse cyclus die in seizoenen verdeeld is, maar misschien ook andere seizoenen wat betreft productiviteit, uitgaan, thuiszitten etc.
Hoe eerder je het huidige seizoen accepteert, hoe eerder je er de nuttige lessen en elementen uit kunt halen!
Dus welkom, September. Mijn maand van verandering <3
3 comments
Wat prachtig geschreven weer Teni 🖤
Ik ben net als jij heel blij met de verschillende seizoenen, ik zou het niet aan kunnen om 12 maanden zomer te hebben. Ik had dit jaar voor de eerste keer ook last van de heel lange dagen, waarbij het licht bleef tot na 23u. Na een warme zomer verwelkom ik de herfst altijd met open armen. Het helpt ook dat ik in oktober jarig ben, ik denk dat ik toch echt een herfstkindje ben. Ik hou van de mooie kleuren en de veranderingen die je echt in de lucht kunt ruiken. Ik ben klaar voor de herfst.
Heerlijk artikel!
Ik kijk ook altijd uit naar de seizoen veranderingen. De zomer en de herfst zijn mijn lievelingsseizoenen.
De rust en het vertragen inderdaad. Hoe ouder ik word hoe meer ik ervan geniet.
De overgang naar de korte dagen maakte me vroeger altijd verdrietig, en elk jaar komt de winterdepressie nog steeds om de hoe kijken.
Maar ook dat heb ik omarmt en dat geeft heel veel rust.
Je laatste zin vind ik ook heel mooi:
Dus welkom, September. Mijn maand van verandering <3
Het doet me denken aan de mooie verhalen die mijn moeder verteld. Ze is opgegroeid in de bergen in Marokko. En bij elk seizoen verandering hielden ze een klein feestje om afscheid te nemen van het aflopende seizoen en om het nieuwe seizoen te verwelkomen.
Dus welkom, September. Mijn maand van verandering <3