Calorieën

Hallo koffie. Hallo Starbucks en hallo calorieën? Of valt dat wel mee? Al jaren ben ik een groot fan van de Starbucks en ik ben me heel bewust waar dat…

  Bij het lezen van de titel zou je kunnen denken: “Lekker boeiend, ik drink wat ik het lekkerst vind, ik wil genieten” of je denkt: “Ik drink überhaupt geen…

[embedyt]https://youtu.be/6Fvvwmr_dSs[/embedyt]   Nadat ik gister een artikel postte over Oppo ijs en de vergelijking met Ben&Jerry’s bedacht ik me dat ik onder het mom van ‘werk’ toch echt deze verschillende…

Heb je ze al gespot in de supermarkt? Of misschien op het social media account van iemand voorbij zien komen? Oppo ijs! Met groot op de voorkant hoeveel calorieën één…

Het hebben van een gezond verstand in voedingsland lijkt iets te zijn wat maar lastig is. De meningen worden constant naar elkaars hoofd gegooid en soms ontstaan er mythes die…

[embedyt] https://youtu.be/-THwHEAFHDg [/embedyt] Happy woensdag allemaal! Het is precies twee weken geleden toen ik een video postte wat betekent dat het vandaag weer video-dag is op mijn YouTube kanaal. Niet…

Kan het helpen om op een lege maag, wanneer je ‘s ochtends op staat, te sporten om zo meer vet te verbranden? Werkt dit beter? Of heb je juist niet…

Foto: inouicg “Maar je hebt toch 8 uur geslapen?” Ken je dit? Dat je in principe zo’n 8 uur per nacht in bed doorbrengt en eigenlijk uitgerust zou moeten zijn,…

Een week geleden schreef ik een gedichtje voor je om te vertellen dat ik naar Curacao ging, En vandaag is deze reis slechts een herinnering.   Maar niet getreurd want…

Eigenlijk lijkt het mij niet uit te maken, gooi wat dingen in een kom, of een ‘bowl’ en ik wil het eten. En deze keer heb ik dat gedaan met…