Fysieke honger is de manier waarop je lichaam met je kan communiceren om te vertellen dat het voedingsstoffen nodig heeft. Inderdaad, ik zei voedingsstoffen en geen calorieën. Ook al zijn…
-
-
Ga je wel eens door fase’s waarin je constant honger hebt? De hele dag door? Niet dat je je verveelt ofzo, maar je voelt gewoon dat je trek hebt en…
-
Vandaag is dan de dag. De dag waar ik eind 2017 over droomde en in februari de knoop doorhakte: ik ga gewoon een maand in Californië verblijven, aan het strand…
-
Ik kan zoveel argumenten bedenken voor mezelf over hoe zonde het is om gedachteloos te snacken. De. Hele. Dag. Door. Heb je hier last van? Dan ben je aan het goede…