In mijn afgelopen VLOGS liet ik wel eens vallen dat ik ontzettend veel spierpijn had van een workout, of liet ik stukjes zien van het thuis sporten of vertelde ik…
Tag
lichaamsgewicht
-
-
AdviesHoe zit dat nouSportenVoeding
Als ik je 5 dingen mocht meegeven over fit worden..
by Teni January 10, 2016Dagelijks krijg ik zoveel vragen op me afgeworpen en hoewel ik er meestal niet aan toe kom om iedereen te beantwoorden (wat zeg ik, het lukt bijna nooit om iedereen te…
-
Hoeveel weet jij van alcohol? Ik bedoel niet hoeveel cocktails je kent en hebt uitgeprobeerd. Maar over wat het doet in je lichaam? In een eerder artikel leg ik uit…