schema

Een tijdje geleden schreef ik een artikel over HIIT training in dit artikel een voorbeeld HIIT training die je gewoon in je eigen huis kunt doen! Ik heb deze gister uitgeprobeerd…

  “Wat eet jij dan in de middag Teni, als je geen brood eet?”  

Als er tentamens of examens aankomen dan zijn er wel eens dagen dat je de hele dag bezig bent met leren. Hoe geweldig zou het dan zijn als je voeding…

Ik kan me nog een tijd herinneren dat ik barstte van de energie. Sportschooltje hier, shopdagje daar, even van Haarlem naar Den Haag om naar de markt te gaan en…